1歳半の子供が食事を拒否した場合の対処法

子どもが1歳半になると、離乳食が食事に加えられます。しかし、多くの親は、1歳半の子どもが食べないという状況に直面していますが、どうしたらよいかわかりません。 1歳半の子どもが食べない問題を解決するには、まず母乳の摂取量をコントロールする必要があります。親が食生活を改善することもできます。

1. 朝食に起きたら沸騰したお湯を飲む：朝起きたらすぐに沸騰したお湯を飲み（夜間に失われた水分を補給し、腸をきれいにし、老廃物を排出し、消化器系を目覚めさせて全体的な機能を回復させ、口の中をきれいにするなど）、30分後に牛乳を飲むか主食を食べ、食後に水を数口飲みます（牛乳を薄めて口の中をきれいにするため）。

2. ミルクを飲んだり主食を食べたりする時間は、間隔をあけて規則正しく、3～4時間ごと、夜は4～6時間ごとに行う必要があります。これは、赤ちゃんの胃腸が繊細で未発達であるため、消化吸収機能が正常に働くように、胃腸を完全に空にして休ませる必要があるためです。まずは主食を食べましょう。この頃は食欲も増し、主食も受け入れやすくなります。お腹がいっぱいでなければ、牛乳を飲んでも大丈夫です。食事では90%満腹になるまで食べましょう。夜は難しいので牛乳を飲むだけにしています。

3. 食事の合間には、お湯かジュースを飲み、他のものは食べないでください。十分な水分とビタミンを補給して、消化吸収機能の向上を促し、体内の老廃物や毒素を排出します。 （自家製ジュースは衛生的で新鮮なものでなければなりません。作ったらすぐに飲み、保存しないでください。材料：ニンジン、リンゴ、キュウリ、ナシ、トマトなど。赤ちゃんが風邪をひくのではないかと心配な場合は、沸騰したお湯で温めてから飲んでください。できれば朝と午後に1回ずつ飲み、1日1回は必ず飲んでください。）

4. 適時に補助食品を追加する: 赤ちゃんが生まれた後は、主に乳製品を食べますが、赤ちゃんが成長するにつれて、母乳だけでは栄養ニーズをすべて満たすことができなくなります。そのため、赤ちゃんの成長と発達に必要な栄養素を提供するために、適時に赤ちゃんに補助食品を追加する必要があります。 1 歳の赤ちゃんの場合、主食は依然として流動食であり、牛乳の摂取量は少なめにすることをお勧めします (新鮮な牛乳の方が良く、1 日 500 ml を超えないようにしてください)。主食を追加する場合は個人差がありますので注意してください。