アレルギーのある赤ちゃんは、何を食べてはいけないのでしょうか？これらの食品に触れないでください

赤ちゃんの体は比較的弱く、抵抗力も比較的弱いため、生活の中で多くのことが赤ちゃんにアレルギーを引き起こす可能性があります。親として、私たちは常に子供の体調に注意を払わなければなりません。アレルギーが発生した場合は、赤ちゃんをアレルゲンから遠ざける方法を見つけなければなりません。

1.タンパク質アレルギーのある赤ちゃんは、何を食べてはいけないのでしょうか?

一般的な高タンパク質食品アレルギーには、牛乳、卵、大豆、小麦、ナッツ類、ピーナッツ、魚介類などがあります。

アレルギーを引き起こす家禽卵（鶏卵、ウズラ卵、卵製品）の主成分は卵白に含まれるオボアルブミンです。卵白アルブミンのアレルゲンは耐熱性が低いため、高温処理された家禽卵ではアレルギーを誘発する可能性が大幅に低下します。

牛乳アレルギーは乳児に非常によく見られます。牛乳を飲まないことに加え、牛乳アレルギーのある人はチーズカード、ヨーグルト、無乳糖牛乳、クリームケーキなどの乳製品も食べないようにする必要があります。体の栄養を強化するために、患者は豆乳や豆乳（大豆を原料として作られた乳製品で、乳糖や乳タンパク質は含まれていません）を飲むなど、代わりに他の食品を使用するしかありません。

2. 食生活に気を付けて赤ちゃんのアレルギーを予防する

補助食品を選ぶときは、赤ちゃんの消化能力を考慮する必要があります

補助食品を選ぶときは、母親はより注意深く、特定の食品にはアレルギーのリスクがある可能性があることを考慮する必要があります。補助食品を追加するときは、ライススープ、ライスペーストなどの半液体の米食品から始めるのが最適です。赤ちゃんの胃腸がまだ完全に発達していなくても、消化吸収することができます。このタイプの食品は、アレルギーのある赤ちゃんにも適しています。お子様が成長するにつれて、他の食品に移行してください。

3. アレルギーを起こしやすい食べ物を赤ちゃんに与えないようにしてください

多くの食品の中でも、卵、牛乳、豆などの高タンパク質食品はアレルギー反応を引き起こす可能性が高くなります。卵を例に挙げてみましょう。卵黄の主成分はコレステロールで、タンパク質含有量は比較的低いため、アレルギー反応が起こる可能性は低くなります。一方、卵白にはさまざまなタンパク質が含まれているため、卵白よりもアレルギー反応が起こるリスクが高くなります。

4. 赤ちゃんの食物アレルギーへの対処法

母親の中には、「赤ちゃんが初めて特定の食品にアレルギー反応を起こした場合、将来その食品を食べられなくなるのでしょうか？」と尋ねる人もいるでしょう。いいえ。母親は赤ちゃんにこの種類の食べ物を与えるのをやめるべきですが、これは赤ちゃんがもう食べられないという意味ではありません。子どもが1～2歳になり、腸の免疫システムが徐々に成熟してきたら、このタイプの食品を試してみましょう。もちろん、最初は1～2口で試し、少量から始めてください。