子供に良い歯磨き粉は？選び方

歯磨き粉は私たちの生活に欠かせない必需品です。子供も大人も、口と歯を清潔にするために歯磨き粉を使用する必要があります。子ども用の歯磨き粉にはさまざまな種類があり、子どもの歯を適切に保護するためには適切なものを選ぶ必要があります。

通常の歯磨き粉には歯を強くするフッ化物が含まれています。赤ちゃんが初めて歯磨き粉を使うとき、必然的にそれを飲み込んでしまいます。フッ素を飲み込みすぎると、フッ素症を引き起こし、成長中の永久歯が変色してしまいます。そのため、1歳未満の赤ちゃんは歯磨き粉を使用する必要がなく、きれいな水で歯を磨くだけで済みます。1～3歳の子供は、フッ素を含まない飲み込みやすい乳児用歯磨き粉を使用できます。赤ちゃんが3歳を過ぎると、子供用のフッ素入り歯磨き粉を与えることができます。

子供用歯磨き粉は次のように選びます。

1. フッ素を含まない、またはフッ素含有量の少ない歯磨き粉。

2. 特別な味のない歯磨き粉。市販されている子供用歯磨き粉のほとんどには特定の香りが付いており、フルーツ味が最も一般的です。これは赤ちゃんにとって受け入れやすいものですが、赤ちゃんが歯磨き粉を食べてしまう重要な理由でもあります。

3. 泡立ちの少ない歯磨き粉。洗面用品（シャンプー、シャワージェル、歯磨き粉）に関して、「泡が多いほどきれいになる」という誤解をしている人が多いのですが、実際には泡の量は清潔さの度合いとは何の関係もありません。歯磨き粉の泡立ちの量は、石鹸の含有量によって決まります。泡立ちのよい歯磨き粉の石鹸含有量は 18% 以上です。石鹸は口の中の唾液の中で簡単に分解されて苛性ソーダやエステル酸になり、口腔粘膜を刺激するだけでなく、唾液中の酵素を破壊し、歯の洗浄効果に影響を与えます。

4. 薬用歯磨き粉は使用しないでください。抗炎症歯磨き粉を長期使用すると、口内の病原菌が薬剤耐性を獲得し、新たな感染症を引き起こしやすくなります。さらに、薬用歯磨き粉に含まれるアルカリや刺激物質は、口内の繊細な粘膜を傷つけ、歯茎、口、舌、唇、喉などに炎症を引き起こす可能性があります。したがって、小さなお子様の使用には適していません。