便秘の子供のお腹をさする方法

子どもの健康は親にとって常に心配なことですが、それにもかかわらず、多くの子どもが何らかの問題を抱えています。たとえば、子供の消化不良や便秘は、親がよく遭遇する問題です。現時点では、子供のこの問題を軽減するために何らかの対策を講じる必要があります。お子様のお腹をさすると、消化を助け、便秘を改善することができます。では、便秘の子どものお腹をどうやってさすればいいのでしょうか？この質問に対する回答は以下をご覧ください。

腹部マッサージ

赤ちゃんが便秘になると、便は乾燥して硬くなります。乾燥して硬い便は肛門を刺激し、痛みや不快感を引き起こします。赤ちゃんは排便を恐れて無理に排便することができないため、便を排出できず、便秘がさらに深刻になります。赤ちゃんがスムーズに排便できるように、お母さんは手のひらで赤ちゃんの腹部を優しくマッサージしてあげましょう。

マッサージ方法：おへそを中心に手のひらの付け根を赤ちゃんのお腹に当て、右上腹部→左上腹部→左下腹部→右下腹部の順に揉みながら押し、これを繰り返します。便秘が改善されるまで、マッサージは 1 回につき 8 ～ 10 分間、1 日 2 ～ 3 回行います。その後、効果を定着させるために 1 ～ 2 週間続けます。腹部マッサージは、腹部の胃腸の血液循環を促進し、腸の蠕動運動を増加させ、赤ちゃんの排便をスムーズにするのに非常に役立ちます。

食生活を調整することが鍵

母親は授乳の合間に水分摂取量を増やし、タンパク質、炭水化物、野菜食品の適切な組み合わせに注意を払うことができます。母親は、腸の蠕動運動を刺激するために、牛乳に砂糖やフルーツジュース（トマトジュース、オレンジジュースなど）を加えることもできます。年長の赤ちゃんには、野菜のピューレ、刻んだ野菜、果物、お粥などの補助食品を加えることができます。年長児の場合は、トウモロコシ粉、キビ、オートミールなどで作ったお粥など、粗めのシリアルを加えることもできます。

便秘の子供のお腹をさすってあげるには？子どもが便秘になると、とても不快な思いをします。泣いたり、肛門に痛みを感じたりする子どももいます。現時点では、親は子供の便秘を緩和するために、科学的な腹部マッサージを毎日子供に与えることができます。これに加えて、子供たちに毎日もっと水、スープ、お粥を飲ませ、野菜や果物をもっと食べさせることで、この症状を治すことができます。