湿疹のある赤ちゃんは日光浴をしても大丈夫ですか?

湿疹は私たちの友人の多くにとって馴染みのある病気であり、ある程度理解しています。湿疹は、通常、手足、胴体、頭皮に発生する、局所的な鱗状の皮膚の肥厚を特徴とする慢性疾患です。これは多重遺伝子の遺伝性疾患であり、外傷、感染、薬物など、感受性のある個人に疾患を引き起こす可能性のあるさまざまな誘発要因によって引き起こされる可能性があります。赤ちゃんは湿疹になりやすいです。湿疹のある赤ちゃんは日光浴をしても大丈夫でしょうか?以下で見てみましょう。

1. 適切な時間を選ぶ

赤ちゃんが生後 1 か月を過ぎると、日光浴をさせるために外へ連れ出すことが多くなります。最適な時間は午前6時から10時で、太陽光の赤外線が強く、紫外線が弱いため、新陳代謝を促進することができます。午後4時から5時までは、紫外線にX線成分が多く含まれているため、腸管でのカルシウムとリンの吸収を促進し、体力を高め、正常な骨の石灰化を促進します。

季節に関係なく、午前 10 時から午後 4 時の間、特に正午から午後 4 時の間は、日光に含まれる紫外線が最も強くなり、肌にダメージを与える可能性があるため、長時間日光を浴びないようにすることが最善であることを強調しておきます。日光浴の時間の長さは赤ちゃんの年齢によって異なり、10分以上から1～2時間まで徐々に増やしていく必要があります。または、1 回につき 15 ～ 30 分、1 日に数回行ってください。赤ちゃんの肌が赤くなったり、汗をかきすぎたり、脈拍が速くなったりした場合は、すぐに家に帰って赤ちゃんに冷たい飲み物や薄い塩水を与えたり、赤ちゃんの体を温水で拭いたりしてください。しばらく日光浴をした後、日陰で休憩することもできます。

2. 赤ちゃんに着せる服を少なくする

赤ちゃんが風邪をひくのを心配して、帽子や手袋、マスクを着用させて日光浴をさせる母親もいます。しかし、春の太陽の紫外線は夏に比べてはるかに弱く、衣服を透過して皮膚に届きにくいため、このような方法では日光浴の目的を達成するのが難しいことに気づいていません。赤ちゃんを太陽にさらすときは、現在の気温状況に応じて、できるだけ肌を露出させるようにしてください。

3. 照射部位に注意する

頭に直射日光が当たらないようにしてください。また、ガラス越しに日光浴をしないでください。赤ちゃんが風にさらされることを心配する母親の中には、ガラス越しに赤ちゃんを日光浴させている人もいます。しかし、紫外線はガラスを透過する力が弱く、ほとんどの紫外線が外側で遮られ、日光の有効性が低下していることを知らないのです。

4. 日光浴の前にシャワーを浴びない

空腹時に日光浴をすることはお勧めできませんし、赤ちゃんを入浴させることも避けたほうがよいでしょう。入浴により、人体の皮膚で活性ビタミンDを合成する物質「7-デヒドロコレステロール」が洗い流され、人体へのカルシウムの吸収促進効果が減退してしまうからです。

以上は、湿疹患者が日光浴をしてもよいかどうかについてです。湿疹患者は、この問題を理解しなければなりません。軽々しく日光浴をしてはいけません。過度の日光浴は、湿疹患者にとって良くないだけでなく、湿疹の重症度を増し、湿疹の回復にも影響を与えることを知っておく必要があります。したがって、母親は赤ちゃんが湿疹にかかっているときは、赤ちゃんを日光にさらさないように勧められます。