お腹の調子が悪い赤ちゃんにはどうすればいいでしょうか？

赤ちゃんの健康は世界中のすべての母親の願いです。しかし、現実には、どれだけ注意深く赤ちゃんの世話をしても、赤ちゃんの体には常に何らかの小さな問題が生じ、胃腸機能の低下は最も一般的な問題の 1 つです。お腹の調子が悪い赤ちゃんは、食欲不振や便秘、下痢などの症状が出やすくなります。では、お腹の調子が悪い赤ちゃんはどうしたらいいのでしょうか？ご心配なく、下記で詳しく紹介させていただきます。

ピーナッツは生で食べましょう。毎朝起きたときや夜寝る前に、赤ちゃんに空腹時に生のピーナッツを数粒与えると、胃の栄養補給に良い効果があります。赤ちゃんがピーナッツを食べるときは特に注意してください。ピーナッツを2つに切り、食べるときに泣いたり笑ったりしないようにしてください。

キビ粥をもっと飲みましょう。キビの芽と麦芽には大量の酵素が含まれており、胃を強くし、消化を助ける伝統的な漢方薬です。また、キビには吐き気や嘔吐を防ぐ効果もあります。赤ちゃんのためにキビ粥を作り、毎日キビ油を飲むことは胃にとても良いです。

70%満腹になるまで食べるようにし、食べ過ぎないようにしてください。赤ちゃんは食べ過ぎて胃を傷めないように、適度に食べさせて、際限なく食べさせないようにしてください。赤ちゃんが70%満腹になるまで食べてください。赤ちゃんがお腹が空いたら、ビスケットや粉ミルクなどを追加してください。

生または冷たい食べ物や水を摂取しないでください。赤ちゃんのために用意する食べ物は温かいものでなければなりませんが、熱すぎてはいけません。これは特に冬に当てはまります。冬は食べ物やお粥がすぐに冷めてしまいます。食べ物は熱いうちに赤ちゃんに与えてください。そうでないと、冷めたときに赤ちゃんの繊細な胃を傷める可能性があります。赤ちゃんに与える水はできるだけ熱いものにしてください。

赤ちゃんには消化しやすい食べ物を与えましょう。例えば、発酵させた生地の蒸しパンを食べるのが良いでしょう。揚げケーキなど消化しにくい発酵させていない生地の食べ物は避けましょう。

夜寝るときに腹部が冷えないようにしてください。赤ちゃんが風邪をひいたりお腹を傷めたりしないように、寝るときは毛布で覆ってあげましょう。

以上、胃腸の働きが悪い赤ちゃんをどうしたらいいのかという問題への対処法を詳しくご紹介しました。より多くのお母さんたちのお役に立てれば幸いです。さらに、赤ちゃんには軽くて栄養価が高く消化しやすい食べ物をもっと与え、赤ちゃんが寝ている間にお腹が風邪をひかないように予防する必要があります。