子供が足を捻挫したらどうするか

子どもの体は弱く、簡単に怪我をしてしまうことは誰もが知っています。足を捻挫してしまうような状況に遭遇する子供もいます。親にとって最も重要なことは、この状況にうまく対処することです。しかし、この状況についての知識が不足しているため、多くの人が対処することができません。では、子どもが足を捻挫したらどうすればいいのでしょうか？編集者がこの質問にどう答えるか見てみましょう。

1. お子様が足首を捻挫したことに気づいたら、まずはお子様を慰め、怪我の悪化を防ぐために動かないように伝えてください。次に、親は子供の捻挫の状態を確認します。子供が足を捻挫した後も立ったり歩いたりできる場合は、捻挫が比較的軽いことを意味します。このとき、捻挫した部分に20分間冷湿布を当ててください。この時点では温湿布を当てないでください。怪我の直後に温湿布を当てると、局所の血液循環が速くなり、組織間の破断した、または不完全に破断した毛細血管が熱にさらされて拡張し、出血がさらに進み、怪我をした手足の腫れがひどくなります。

2. 同時に、足をできるだけ高く上げて血行を促進し、足首の腫れを軽減します。お子様に不適切な操作やマッサージをしないでください。急性期には、操作やマッサージによって出血が悪化するからです。足首を捻挫し、動かすと激しい痛みを感じ、立ったり歩いたりできない場合は、すぐに病院に行き、レントゲン検査と治療を受ける必要があります。

3. 歩き始めたばかりの赤ちゃんは、家の中を歩くときは滑り止め付きの靴下だけを履くのが最適です。屋外で歩くことを学んでいる場合は、できれば柔らかくて弾力性のある素材で作られた適切な靴を選ぶ必要があります。つま先がかかとに触れるように靴底を曲げます。これは通常、半分に折ると呼ばれます。

4. すでに歩行スキルを習得している赤ちゃんの場合、歩行姿勢を矯正するために靴底は少し硬めにする必要があります。また、2歳未満の赤ちゃんにはハイカットの靴を履かせるのが最適です。ハイカットシューズは、お母さんたちが想像するような暖かさを目的とした冬用の靴ではありません。主な機能は足首を保護することです。赤ちゃんの靴を選ぶときは、通気性が最も重要です。つまり、シープスキン、牛革、キャンバス、フランネルなど、快適で通気性のある素材を選ぶ必要があります。人工皮革やプラスチック製のベビーシューズは履かないほうがよいでしょう。

上記の内容は、子供が足を捻挫した場合にどう対処すべきかという知識を紹介しています。これらを実現することに加え、人生において子どもたちをよりよく守ることが重要です。もう一つは、子供たちに体力を強化するのに役立つ食べ物をもっと与えるべきだということです。これらをうまく行うことによってのみ、子どもたちは強く成長することができます！