子供が拒食症になったらどうするか

多くの子供が偏食や食欲不振に悩まされていますが、それは親自身と大きく関係しています。親が補完食品を追加する早い段階で包括的かつ合理的な給餌を提供できれば、子供の偏食や食欲不振の形成を避けるのは簡単です。一般的に、親が子供に食べ物を選ぶとき、子供が何を食べるのが好きかを考えますが、子供が何を食べる必要があるか、何を食べるべきか、何を食べれば栄養バランスが取れるかを考えることはほとんどありません。では、子供が偏食や食欲不振になった場合、親は何をすべきでしょうか？以下で見てみましょう。

1. 補助食品の追加における間違いや失敗の影響

間違った味覚刺激。赤ちゃんの味覚と嗅覚は、生後 6 か月から 12 か月の間に最も敏感になります。甘いもの、香りのよいもの、塩辛いもの、油っぽいものをあまりに早く与えると、赤ちゃんの発達中の味蕾に強い刺激を与え、後期に赤ちゃんが本来の味のしない食べ物や水を受け入れることが難しくなります。

補助食品の導入が遅すぎたり、遅すぎたりします。赤ちゃんは生後 6 か月を過ぎたら補助食品を与え始める必要があります。味覚、嗅覚、咀嚼機能の発達に最適な時期を逃し、液体食から半液体食、固形食への正常な移行を逃すと、赤ちゃんが離乳食を食べられなくなり、ミルク中毒になって食欲がなくなる可能性があります。

2. 家族、特に親の食習慣の影響

大人は赤ちゃんのお手本であり、赤ちゃんは大人のコピーです。家族、特に親は、自分の好みに合わせて赤ちゃんに一日三食の食事を用意する傾向があり、無意識のうちに赤ちゃんの前で食べ物の質を評価し、特定の食べ物に対する好き嫌いを表現してしまいます。これらすべてが「賢くて勉強熱心な」赤ちゃんの脳に記録され、そのため赤ちゃんは特定の食べ物を拒否するようになります。

食べ物の種類は単調で、調理方法も繰り返しになります。赤ちゃんは新しいものが好きなので、長い間同じ食べ物を食べていると、間違いなく興味を失ってしまいます。

テレビ広告の影響。 「子どもたちはみんなこの食べ物を食べます」という広告スローガンのおかげで、赤ちゃんは広告の中のスナックやファーストフードを簡単に受け入れることができます。

3. 赤ちゃんの心理と性格要因の影響

性格や気質が異なる赤ちゃんは、新しいものや馴染みのない物に対して非常に異なる反応を示します。たとえば、生まれつき好奇心が強い赤ちゃんは、新しいものに挑戦する勇気がありますが、敏感で用心深い赤ちゃんは、初めて食べる食べ物を怖がって拒否してしまうことがあります。

赤ちゃんに無理やり食べさせると、反抗的な心理が刺激されます。赤ちゃんを批判したり、叱ったり、涙を浮かべながら食事を終えるよう強制したりすることは、一時的には栄養上のニーズを満たすかもしれませんが、生じる矛盾した感情や恐怖によって、好き嫌いをする行動が強化される可能性があります。

赤ちゃんに一口でも食べ物を食べさせるために、母親たちは赤ちゃんを追いかけたり、なだめたりして、食べることを感情的な交渉材料に変えてしまいます。赤ちゃんはこれを使って自分の独自性を示したり、家族の注目、欲しい食べ物、おもちゃやゲーム、遊ぶ機会などと交換したりします。

赤ちゃんが食べるのが遅すぎたり、周囲の環境を汚したりするため、大人は赤ちゃんを叱ったり、単に食べさせたりします。赤ちゃんは自分で食べることに恐怖を感じるようになり、あるいは大人に頼って食べるようになります。

多くの親は、食事中に子供にテレビを見せることを好みます。その方が食事を与えやすいからです。実は、この習慣は非常に間違っています。子供の注意を食事からそらし、胃腸の消化と吸収にも影響を及ぼします。子供は食事中は注意深く食べる必要があり、食事中に遊ぶことはできません。食事中に遊ぶことは、子供が偏食や拒食症になる主な原因でもあります。