赤ちゃんにマッサージする方法

赤ちゃんは抵抗力が比較的弱いので、きちんと世話をしないと簡単に病気になってしまいます。子どもが病気のとき、子どもを安心させるために、親はマッサージをして赤ちゃんの不快な症状を和らげることができます。マッサージできる体の部位はたくさんありますが、胸部マッサージ、腹部マッサージ、頭部マッサージが一般的です。ここでは赤ちゃんへのマッサージの方法を詳しくご紹介します。

（１）赤ちゃんの肩から始めて、体の前面に沿って足先まで、赤ちゃんの全身をマッサージします。赤ちゃんの気分に応じて、片手または両手でマッサージすることができます。両手を交互に使う場合、動きは連続的に維持する必要があり、もう一方の手が引き継がない限り手を離すことはできません。こうすることで、赤ちゃんは手の変化を感じなくなります。

（２）乳首に触れないようにしながら、指先で赤ちゃんの胸の上で円を描きます。手を滑らせるときは、肋骨部分のマッサージのテクニックに注意してください。小指の先を使って、肋骨に沿ってゆっくりとスライドさせ、次に肋骨の間に沿ってスライドさせて、この部分の筋肉をゆっくりと伸ばします。手を赤ちゃんの首の後ろに回して、指を合わせると胸のマッサージは終了です。

（１）腹部マッサージは、腸の蠕動運動の方向に合わせて常に時計回りに行う。円を描くときは、手のひらをできるだけ平らに保ち、赤ちゃんの顔を見ながらお腹を優しく撫でます。腹部マッサージを行うときは、赤ちゃんとコミュニケーションを取り、赤ちゃんが不快な反応を示したり、痛みを感じたりしていないかを観察することが特に重要です。下腹部は膀胱が位置しているので、マッサージするときは特に優しく行ってください。圧力が強すぎると、赤ちゃんが不快に感じることがあります。

（２）指先を使って赤ちゃんのおへその周りに円を描きます。左手と右手を交差させ、右手を左手の上に置きます。両手の衝突を避けるために、右手の指は適切な位置でアーチ形になっている必要があります。赤ちゃんに不快感を与える可能性があるため、おへそに近づきすぎないように注意してください。

（１）赤ちゃんの顔を両手で優しく包みながら、穏やかで優しい声で話しかけます。赤ちゃんの目を見て話しながら、両手を使って赤ちゃんの顔を両側から下に向かって撫でてください。こうすることで、あなたと赤ちゃんの間に親近感が生まれます。

（２）赤ちゃんの顔の側面と後頭部に向かって手を滑らせます。手首で頭を支えながら、両手の指先を使って、泉門を含む頭部を小さな円を描くように優しくマッサージします。

（３）親指で赤ちゃんの耳を撫でます。親指と人​​差し指を使って、耳の上から耳たぶまで優しく押します。

（4）残りの4本の指で首から肩まで撫でます。小指から始めて、4本の指の先で順番にマッサージします。

（５）赤ちゃんの肩まで手を下ろして撫でます。休憩しましょう。

注意: ヘッドマッサージの全過程において、両手で赤ちゃんの頭を押さえる際は、背骨と首の安全に注意してください。赤ちゃんが小さすぎる場合は、頭をしっかりと支える必要があります。