運動後に子供が乾いた咳をするのはなぜでしょうか？

静かにしているときには異常が見られないのに、激しい運動をした後にひどい乾いた咳が出る子どももいます。また、日中に運動をしていないときには異常が見られないのに、夜寝た後に咳の症状が出る子どももいます。それで、何が起こっているのでしょうか？私たちは日常生活で何に注意すべきでしょうか？

医師によると、咳喘息は子供によく見られる呼吸器疾患の一つです。子供の気管支粘膜は繊細で、外部の病原菌感染に対する抵抗力が低いため、炎症を起こしやすく、咳が出やすいのです。

喘鳴や発熱がないのに、夜間や早朝に頻繁に咳をする子供もいます。胸部レントゲンや血液検査で明らかな異常が見つからない場合もあります。運動したり泣いたりすると咳が悪化します。このタイプの咳はアレルギー性の咳である可能性があり、臨床的には咳喘息として知られています。これは、咳が主な臨床症状である潜在性喘息です。喘息の初期段階では、5％から6％の患者が持続性の咳を主な症状とし、咳は主に刺激性で痰を伴います。

屋内環境を清潔に保ち、空気を新鮮に保ちます。ダニはおもちゃに大量に集まることがよくあります。掛け布団、枕カバー、カーペットは定期的に掃除し、日光に当ててください。ペットを飼ったり、家の中に花や植物を植えたりしないこと、また塗料との接触を避けることが最善です。生の食べ物、冷たい食べ物、脂っこい食べ物、刺激の強い食べ物は控えましょう。エビなど、高タンパク質、高エネルギーの食べ物は注意して食べる必要があります。水をもっと飲み、野菜や果物をもっと食べましょう。

目や鼻のかゆみ、くしゃみ、鼻水、涙、咳などの前兆症状が現れた場合は、早めに治療を受ける必要があります。免疫力を高めるために運動を強化しますが、運動誘発性変異型喘息の小児では運動の強度を適切に制限する必要があります。

運動後に乾いた咳が出る子供は、変異型喘息の可能性があります。このような子供は、適時に治療を行う必要があります。同時に、この症状の発生を減らすために、子供が激しい運動をしないようにする必要があります。普段から、室内の空気を新鮮に保つこと、野菜や果物を多く摂ること、刺激の強い食べ物を控えることにも注意しましょう。