5歳の子どもの歯が生え変わるときに注意すべきことは何ですか？

ほとんどの子供は5歳か6歳くらいから歯が生え変わります。歯の生え変わりの時期には適時にカルシウムを補給するほか、日常生活にも特別な注意を払う必要があります。特に新しい歯が長い間生えてこなかったり、歯並びが悪かったりする場合は、より注意を払う必要があります。以下では、5歳児の歯が生え変わるときに注意すべき点を編集部が紹介します。

（１）なぜ永久歯は乳歯が抜ける前に生えてくるのでしょうか？

乳歯が抜ける主な原因は、乳歯の歯根の吸収です。これに影響を与える要因は 2 つあります。1 つは咀嚼運動、もう 1 つは乳歯の下の永久歯の萌出によって乳歯の歯根にかかる圧力です。現代の食事は以前よりも柔らかくなり、乳歯の歯根吸収を効果的に刺激することができません。そのため、歯の生え変わりの時期には、より硬い食べ物を子供に与えることができます。これにより、乳歯の歯根の吸収が促進され、自然に抜け落ちるようになるだけでなく、顎顔面骨の発達も促進され、乳歯よりも幅の広い永久歯を収容するのに十分なスペースが確保され、歯の重なりやずれを防ぐことができます。

（２）何本の歯を交換する必要がありますか？

通常、乳歯は 20 本あり、上下左右に 1 本の乳切歯、1 本の乳側切歯、1 本の乳犬歯、および 2 本の乳臼歯があります。これら 20 本の歯はすべて交換が必要な乳歯です。子どもが6歳くらいになると、乳歯第二大臼歯の後ろに新しい歯が生えてきます。この歯は生え変わることのない永久歯で、「6歳歯」と呼ばれます。この歯は重要な位置決め歯であり、永久歯列全体の正常な入れ替えに非常に重要な役割を果たし、口の中で最大の咬合力を受ける歯です。親はこれらの歯を乳歯と勘違いして無視する傾向が強い。虫歯になっても適切な時期に治療せず、永久歯が早く抜けて生涯にわたって悪影響が出ることになる。

（３）永久歯はなぜ乳歯よりも黄色く、小さな鋸歯があり、滑らかではないのですか？

乳歯と永久歯では有機物と無機物の構成比が異なるため、永久歯は乳歯よりも黄色く見えます。歯磨きをきちんと行っていないために歯の表面に色素沈着が起こり、歯が濃い黄色になっている子供もいます。この黄ばみは、永久歯の歯根がほぼ完全に発達した後に歯のクリーニングを行うことで除去できます。新しく生えてきた永久歯の前歯の切歯の先端は滑らかではなく、鋸歯状の発育溝がありますが、これは正常です。食べ物を噛む段階の後期には、徐々に磨耗して平らな面になります。炭酸飲料やその他の食品を好む子供もいますが、これらの食品はエナメル質の脱灰を引き起こし、簡単に剥がれ落ちる白っぽい斑点を形成します。これはすでに初期の虫歯の兆候です。悪い食習慣はすぐに矯正する必要があり、正しいフッ化物添加治療を受ける必要があります。歯の表面に小さな白い斑点がいくつかあるのは、エナメル質の形成不全が原因です。このような斑点は鋭利な器具で剥がすことができず、治療する必要もなく、通常の使用にも影響しません。子供が永久歯の発育中に水中のフッ素含有量が高い地域に住んでいると、歯のフッ素症を発症する可能性があります。そのため、親が区別できない場合は、治療が遅れないように病院に行って検査を受けることができます。

歯が生え変わる時期は、口腔衛生に特に注意を払う必要があります。子供には、朝と夕方にできるだけ時間通りに歯磨きをさせてあげてください。刺激のある特定の食べ物を食べた後は、口の中に細菌や特定の食べ物の残留物が留まる時間を最小限に抑えるために、時間通りに口をゆすぐのが最善です。歯の成長を助けるために、カルシウムを補給することもできます。