小児呼吸器疾患に対する食事療法

呼吸器疾患は私たちがよく遭遇する病気であり、多くの人にとっては馴染みのない病気ではないと思います。特に春と冬には、呼吸器疾患で病院外来を受診する子供が多く、環境の変化や大気汚染により、呼吸器疾患はますます増加しています。子どもが薬を飲みすぎると成長や発育に悪影響を与えるとよく言われ、食事療法を勧める人も多くいます。では、子どもの呼吸器疾患に対する食事療法の方法とはどのようなものなのでしょうか？

【1】黒キクラゲとナツメのお粥

材料：黒キクラゲ30グラム、白米100グラム、ナツメ数個、氷砂糖適量。

作り方：キノコを半日ほど冷水に浸し、取り出して洗い、米とナツメと一緒に薄いお粥にして、氷砂糖を加えます。

【II】雪梨と百合肺の保湿スープ

材料: 梨 1 個、ユリの根少々、クコの実 10 個

作り方：鍋に梨のかけらとユリを入れ、きれいな水を注ぎ、強火で沸騰させ、スープの表面の泡を取り除きます。次に鍋に蓋をして20分間煮込み、クコの実を加えてさらに2分間煮ます。

【3】シロキクラゲ、蓮の実、ユリ、豚バラ肉のスープ

材料: 蓮の実、白キクラゲ、ユリ、スペアリブ

方法：蓮の実、白キクラゲ、ユリを温水に浸し、きれいに洗います。

リブを洗ってキャセロールに入れ、水を加えて沸騰させ、泡を取り除き、蓮の実と白キクラゲを加えて弱火で90分煮ます。

【4】豚血とほうれん草のスープ

材料：ほうれん草3枚、豚の血100グラム、ネギ10グラム、塩とゴマ油適量。

作り方：鍋を火にかけ、適量のごま油を加え、ネギの節を炒め、適量の熱湯を加え、強火で沸騰させます。

鍋に豚の血を入れて再び沸騰するまで煮込み、ほうれん草の千切りと塩を加えて火から下ろします。 （ほうれん草はあらかじめ沸騰したお湯で茹でておくこともできます）

小児呼吸器疾患の食事療法とは何ですか？上記の紹介を読んだ後、皆さんはすでに食事療法についてよく理解していると思います。蓮の実、豚の血、雪梨などは、熱を清め、肺を清める効果があります。したがって、これらに加えて、赤ちゃんにもっと果物を食べさせることもできます。赤ちゃんの状態が深刻な場合は、むやみに薬を使わず、できるだけ早く病院に連れて行ってください。