幼児向けの前菜ティーには何が含まれていますか?

多くの赤ちゃんは粉ミルクや母乳を飲んで育ちます。幼い頃からおやつをたくさん食べて、食事に興味を示さないのです。食事の時間になると、親は子供を追いかけ回さなければなりません。子供が食事を嫌がるのは、親にとって非常に心配で不安な問題です。そのため、多くの母親は幼児の食欲を刺激するお茶について考え、また、子供の食欲を刺激できるいくつかの方法について尋ねています。では、幼児の食欲を刺激するお茶とは具体的に何でしょうか？

サンザシ茶：

赤ちゃんにサンザシ茶を与えることができます。サンザシは食欲を刺激する効果があるので、赤ちゃんに与えることができます。また、赤ちゃんのためにキビ粥や野菜粥などをもっと作ってあげましょう。お粥は消化しやすい食べ物です。

材料：

主な材料: サンザシ 15g、菊 10g、雪梨 1個 付属品: ミント 5個、氷砂糖 適量

ステップ：

1. 梨の皮をむき、サンザシ、菊、ミント少々を用意します。

2. 梨をさいの目切りにし、鍋に水を加えて調理を始めます。

3. ティーポットの流水でサンザシとミントを2回すすいでください。

4. 梨の水が沸騰したら、梨の風味が出るまでさらに数分間煮ます。次に洗ったサンザシミントを加え、一度沸騰したら火を止めます。

5. 火を止めた後、蓋をして沸騰したお湯に浸し、風味を引き出します。

6. 10分ほど浸した後、お好みの量の氷砂糖を加えます。溶けるまで浸すと、温かいままでも冷たいままでも香り高いお茶のように飲むことができます。

7. お茶を飲みながら食べます。酸味と甘みのある食べ物が食欲をそそります。

ヒント

氷砂糖の量は個人の好みによります。

みかんの皮と黒梅のお茶：

材料を準備する

みかんの皮：20g 甘草：15g 熱湯：1000ml

ブラックプラム：10g サンザシ：30g ベルガモット：30g

モルト: 20g

具体的な手順:

1. 材料をすべて洗います。

2. 次にキャセロールに入れて 60 分間調理します。消化を促し食欲を増進するお茶を作ることができ、夏に消化の難しい食べ物を食べるときに使うことができます。

上記では、赤ちゃんが飲むのにとても適した、子供向けの前菜茶を2種類紹介しました。食べるのが嫌いな小さなお子様には、きっと役立つでしょう。すべてのお母さんがこの2つの方法を学べたらと思います。人体に必要な栄養を効果的に維持し、健康に成長するために、子供たちに幼い頃から食べることを好む習慣を身につけさせ、食事の栄養バランスにも注意を払うことを忘れないでください。