2歳の赤ちゃんは歩くときにいつも転んでしまう

赤ちゃんは成長するにつれて、多くのことを学び、理解していきますが、歩くことを学ぶことは成長における最も重要なステップの 1 つです。しかし、多くの赤ちゃんにとって、歩くことを学ぶことは困難です。例えば、多くの赤ちゃんは、歩くことを学ぶ過程でよく転びます。このままでは、赤ちゃんの歩くことを学ぶことへの興味と自信は大幅に低下してしまいます。では、2歳の赤ちゃんが歩いているときにいつも転んでしまう場合はどうすればいいのでしょうか?詳しい分析は下記に記載します！

1.赤ちゃんの歩行に影響を与える要因

1. 体の筋肉の硬さと強さ

赤ちゃんが生まれた瞬間から、マッサージ、受動運動、うつ伏せの姿勢、ハイハイなどの運動によって、赤ちゃんの筋肉の硬さは徐々に発達していきます。筋肉の硬さが良好であれば、赤ちゃんの首と背中の強さ、上肢と下肢の強さ、肩の強さがより十分になり、赤ちゃんの体が直立する準備が完全に整います。そうでないと、筋肉の硬さが不十分なために、赤ちゃんは猫背、疲れやすさ、持久力不足など、姿勢が悪くなりやすくなります。

2. バランス

赤ちゃんは、早いうちから寝返り、うつ伏せ、はいはいなどを通してバランス感覚を養い、静止しているときも動いているときも重心を調整して安定した状態を保つことができるようになります。赤ちゃんが歩くことを学ぶと、歩行中に体の安定性を調整できるようになります。そうしないと、不安定に歩き、転倒しやすくなります。

3. 視覚的発達

赤ちゃんがハイハイを覚える前に、四つん這いになって前後に体を揺らす時期があります。この時期、赤ちゃんはゆっくりと前後に揺れる動きを通して目の焦点を調整する練習を始め、動きながら周囲の景色の変化に目がよりよく適応できるようになります。這うことで、目と体の動きが密接に調整され、動きながら焦点を調整する目のスキルが向上します。ハイハイせずにまっすぐ歩く赤ちゃんの中には、動きながら焦点距離の調整に目が適応できず、視界が不明瞭になり、簡単に転倒してしまう赤ちゃんもいます。

2. 赤ちゃんが歩いているときに転んだらどうすればいいですか?

1. 這う時間が長くなる

ハイハイは、この段階の赤ちゃんにとって、体の協調性を鍛える非常に重要な方法の 1 つであり、赤ちゃんの手と足の動きの協調性を高めることができます。さらに、ハイハイをすることで赤ちゃんの筋肉の強化や視力の発達にもつながります。

2. スクワットとラダーエクササイズ

これらのエクササイズは、脚の筋肉と筋力を強化し、赤ちゃんがより安定して力強く歩けるようにします。

3. 内耳の前庭

内耳の前庭機能を改善すると、赤ちゃんの筋肉の硬直が強化され、視力やバランス感覚が発達し、外部のものに反応できるようになります。赤ちゃんの内耳前庭の発達レベルに合わせて揺らしたり、回転したり、逆さまに立ったりすることも、簡単な内耳前庭運動であり、1日に3〜5回行う必要があります。ただし、前庭運動は専門の教師の指導の下で行う必要があることを保護者は覚えておいてください。不適切な運動は赤ちゃんに不快感や脳損傷を引き起こす可能性があります。