子どもの食欲を刺激する食べ物は何でしょうか?

最近の子どもたちは、幼いころから甘やかされて育ち、両親だけでなく祖父母からも愛されています。より傲慢で強情な印象を与える。特に子供が一人しかいない家庭では、その子供が家族の中心人物となります。この子の家庭は裕福で、毎日いろいろな珍しいおやつを食べていますが、それが食欲不振や食欲不振につながっています。すると、子どもの食欲を刺激するために何を食べさせればよいのかと不安になる親もいる。

ほとんどの赤ちゃんは「感情的」なので、うまく食べないときには決して叱ってはいけません。

ご存知のとおり、赤ちゃんに良い習慣を身につけさせるには、まず良い環境を提供する必要があります。したがって、赤ちゃんに暖かく快適な食事環境を提供し、子供に強制したり、プレッシャーをかけたりしないでください。

親が赤ちゃんがきちんと食べていないと叱ると、赤ちゃんはますます食べるのを嫌がります。たとえ食べたとしても、まるでワックスを噛んでいるようで、味がないだけでなく、栄養の吸収にも影響を及ぼします。

また、子供に無理やり食べさせると、簡単に消化不良を起こし、嘔吐につながる可能性があります。

2. 食べ物の形状は赤ちゃんの食欲に影響します

多くの赤ちゃんは野菜を食べるのを嫌がるので、野菜を細かく切って団子を作ったり、かわいいネズミやウサギの形にして蒸してあげたりすることができます。

3. 食べ物の性質と赤ちゃんの胃への影響

この季節は乾燥しており、赤ちゃんは怒りやすいです。体内の熱を下げるために、柿やグレープフルーツを赤ちゃんに与える親もいます。しかし、これらの果物は冷たい性質があり、食べ過ぎると胃を冷やしてしまうことを知らないのです。赤ちゃんの胃腸は大人ほど強くないため、下痢を起こしやすく、食欲不振につながります。

4. 食欲を刺激し、吸収を促進するために運動を増やす

5. 食欲の少ない赤ちゃんにはおやつを与えない

特に食事の1時間前は、赤ちゃんにおやつを与えないでください。

7. 粗い穀物を適度に加える。粗い穀物を多く食べると消化と吸収が促進される。

食べ物はどんどん精製されつつありますが、これは赤ちゃんにとって良くありません。赤ちゃんの胃を甘やかし、胃腸の運動を鈍らせるだけでなく、赤ちゃんの咀嚼能力や歯の成長にも影響を与え、歯を弱くします。

上記の紹介を通じて、皆さんが何か得るものがあれば幸いです。特に、子どものころから甘やかしている親にとっては、甘やかすのは甘やかすことですが、やりすぎてはいけません。子どもたちは幼いころから食習慣を身につけるように教えられるべきです。子どもの食欲を刺激するためには、食べ物にもっと多様性を持たせる必要があり、主婦はもっと頭を使う必要があります。