子供の亜鉛欠乏症の症状は何ですか?

子供の亜鉛欠乏症の症状は、親にとって大きな懸念事項です。多くの親は、子供が亜鉛欠乏症であるかもしれないと心配していますが、体に影響を与えることを恐れて、盲目的に補給することはできません。実際、子供の亜鉛欠乏症の症状は明らかであり、患者の食事、睡眠、体の器官などによって影響を受けます。包括的な観察ができる限り、症状を見つけることができます。このとき、患者は調整の準備をし、適時に亜鉛を補充する必要があります。では、子供の亜鉛欠乏症の症状と調整方法は何ですか？

亜鉛欠乏症では、多くの場合、次のような症状が現れます。

1. 免疫力の低下と感染症の繰り返し：風邪や発熱が頻繁に起こり、扁桃炎、気管支炎、肺炎などの呼吸器感染症を繰り返し、発汗や寝汗をかきます。

2. 成長と発達が遅く、身長は同じ年齢層よりも3〜6cm低く、体重は2〜3kg軽い。

3. 知的障害：多動性、反応の遅さ、学習能力の低下。

4. 食欲不振：偏食、食欲不振、食事拒否、ご飯を口の中に残す、全体的に食事量が減少、空腹感がなく自発的に食べない子供もいる。

5. 異食症：爪、衣服、おもちゃ、硬いものを噛む、髪の毛、紙くず、生米、壁のほこり、土、砂などを食べる。

6. 視力の問題: 視力が低下すると、夜間の視力低下、近視、遠視、乱視などが生じやすくなります。

7. 皮膚の損傷：外傷が発生すると、傷が治りにくくなり、皮膚炎や頑固な湿疹になりやすくなります。

8. その他：イライラ、発汗、地図状舌、爪の白い斑点、指先の多発性角質、口内炎、乾燥、薄毛または抜け毛。

作り方：

1. 亜鉛を豊富に含む食品をもっと食べましょう: 赤身の牛肉、豚肉、羊肉、鶏の心臓、魚、カキ、卵黄、脱脂粉乳、小麦胚芽、ゴマ、クルミ、カキ、豆、ピーナッツ、キビ、大根

2. 亜鉛のサプリメントを摂る

一般的な亜鉛サプリメント製剤の比較:

第一世代の無機亜鉛、代表的な製品は「硫酸亜鉛」です。明らかな副作用があり、基本的に市場から排除されています。

第二世代の有機亜鉛 - 代表的な製品は「グルコン酸亜鉛」と「甘草亜鉛」です。吸収率は平均的で、副作用はやや小さく、腸機能が未発達の子供には適していません。

上記の記事では、子供の亜鉛欠乏症の症状と対策法について説明しました。亜鉛欠乏症の症状は誰もがすでに知っており、症状は病気の害を反映することもあります。亜鉛欠乏症によって引き起こされるより深刻な病気を避けるために、子供は的を絞って亜鉛を補給する必要があります。害は子供の成長とともに大きくなります。亜鉛補給を後期に行うと、効果に影響します。したがって、親は子供の成長にもっと注意を払い、身体の発達に異常がある場合はすぐにチェックする必要があります。