赤ちゃんが夜にたくさん汗をかく理由

子どもが夜寝るときによく汗をかき、布団全体が濡れてしまうことは誰もが知っています。親や友人はこの現象に注意する必要があります。赤ちゃんが夜寝るときに汗をかきすぎる場合、この現象はカルシウム不足または寝汗が原因である可能性があります。

子どもは純粋に陽の体を持ち、体格は繊細で弱く、筋肉や皮膚は非常に薄く、大人に比べて特に汗をかきやすい傾向があります。子供が少量しか汗をかかないのは正常です。逆に、汗を全くかかない場合は、汗の排出に問題があると考えるべきです。また、発汗量が過剰で、他の症状も伴う場合は、病気ではないかと考えるべきです。子供の発汗は、手足の発汗、胸部や心臓の発汗、半身の発汗、自発的な発汗、寝汗などの形で現れることがあります。

自発発汗とは、発汗薬を使用したり、暑い天候、厚い衣服、激しい運動などの他の刺激を排除したりすることなく、昼夜を問わずわずかな動きで自然に発汗することを指します。こうした子どもたちのほとんどは陽気が弱く、体液が失われています。

寝汗は「寝汗」とも呼ばれます。発汗は睡眠中に起こり、目覚めると止まります。一般的に、子供の寝汗は、陰虚と熱障害によって心水が保持できなくなることによって引き起こされます。自発的な発汗については、お子さんが元気がない、疲れやすい、顔色が青白い、活動中にたくさん汗をかく、風邪をひきやすい、声が低いなどに注意する必要があります。そのような子供は食生活に注意し、生、冷たい、氷のような食べ物や消化しにくい硬い食べ物を避ける必要があります。代わりに、日本米、ハトムギ、ヤムイモ、レンズ豆、蓮の実、ナツメなど、脾臓を強化する効果のある食品をもっと食べるべきです。これらは脾臓を強化して気を補充するだけでなく、胃の調和も図ることができ、お粥に調理することもできます。

寝汗、子供が寝ている間に汗をかき、起きると汗が止まる、体が痩せている、肌が乾燥してくすんでいる、頬が赤い、手足が熱い、便が乾いている、尿が黄色い、イライラする、などは陰虚の症状です。揚げ物、揚げ物、焼き物、燻製、脂っこい食べ物、辛い食べ物は避けてください。キビ、小麦粉、各種の穀類や大豆製品、牛乳、卵、赤身の肉、魚など、陰を養い、体液の生成を促進する食品をもっと食べるべきです。また、果物や野菜、特にリンゴ、サトウキビ、バナナ、ブドウ、サンザシ、スイカなど、ビタミンが豊富な果物をもっと食べるべきです。

この記事では、赤ちゃんが夜中にたくさん汗をかくことを知りました。その理由を確認する必要があります。一般的に言えば、日常生活では、子供の食事にもっと注意を払い、カルシウムを豊富に含む食品をもっと食べるべきです。また、子供を連れて行って、それが夜汗であるかどうかを確認する必要がありますか？