乳児の貧血を改善する方法

最近、多くの子供たちが貧血に悩まされています。貧血の主な原因は、私たちの日常の食事に血液を豊かにする食べ物がなく、体に必要な血液量を補充する方法がないことです。この状況は以前は大人によく見られましたが、今では赤ちゃんにもよく見られます。この問題は多くの親に大きな悩みを引き起こし、彼らは皆、できるだけ早く治療したいと考えています。乳児貧血を改善する方法に関する関連問題について学びましょう。

1. 豚レバーとほうれん草のスープ：豚レバー100グラムをスライスし、ほうれん草200グラムの根を取り除き、洗って切り分けます。鍋に水を沸騰させ、生姜のスライスと塩を少し加え、レバーのスライスとほうれん草を入れます。水が沸騰してレバーが調理されたら、スープを飲み、豚レバーとほうれん草を食べます。脾臓を強化し、血液を補う働きがあり、鉄欠乏性貧血の症状が軽い人に適しています。高麗人参、ナツメ、蓮の実のお粥：ツルニンジン15グラム、ナツメ（種抜き）20グラム、蓮の実30グラム、白米または米30グラムを鍋に入れ、適量の水を加え、米が炊けるまで煮て、お粥とナツメを食べます。脾臓を強化し、気を補い、血を養い、虚弱を補う働きがあり、鉄欠乏性貧血や病後の虚弱体質の人に適しています。

2. 揚げ生地用の黒ゴマとピーナッツの実（皮付き）を洗い、中華鍋で揚げて、粉状にします。 1回あたり15グラムを摂取し、120〜150mlのお湯を加えてペースト状に混ぜ、適量の砂糖を加えて味を整え、温かいうちにお召し上がりください。腸を潤し、排便を促し、血液を養う働きがありますが、下痢が起こる場合は摂取を中止してください。

3. 黒キクラゲと紅ナツメを炒めます。黒キクラゲ3グラムと紅ナツメ（種抜き）15個を加えます。調理後に少量の砂糖を加えます。1歳未満の子供はジュースを経口摂取できます。1歳以上の子供は黒キクラゲと紅ナツメを同時に摂取できます。血液を滋養し、神経を落ち着かせる効果があり、特に黒キクラゲは鉄分を多く含み、古来から強血剤としてよく知られ、子供の鉄欠乏性貧血の予防や治療にも効果があります。

4. 黒鶏、高麗人参、黄耆のスープ：黒鶏150グラムを沸騰したお湯に浸して血臭さを取り除いた後、切り分けます。人参と黄耆をそれぞれ30グラムずつ洗い、ガーゼで包み、調味料を加えて鶏肉と一緒に鍋に入れ、水で煮込み、スープを飲んで肉を食べます。気血を補い、精を補い、腎を養う効果がありますが、風邪や発熱、皮膚の湿気や毒素があるときには服用しないでください。

子どもの貧血の問題は、私たち一人ひとりが真剣に受け止める必要があります。上記の内容では、乳児貧血に関連する問題を改善する方法も紹介しています。私たちの子供が同様の問題を抱えている場合、上記の方法を使用して治療し、より早く健康を回復することができます。