赤ちゃんは寝ているときになぜたくさん汗をかくのでしょうか?

私たち親は、子供の世話をしているときにこのような気持ちになります。なぜなら、ほとんどの親は、赤ちゃんが寝ているときに大量に汗をかくことに気付くからです。では、赤ちゃんはなぜ寝ているときに大量に汗をかくのでしょうか。心配する親もいると思います。この状況は生理的なものでしょうか、それとも病的なものでしょうか。次の内容では、この点について紹介します。すべての親にとって役立つことを願っています。

1. 生理的な発汗とその解決策。普通の子供の場合、汗腺が発達しているので、汗をかきすぎても親は心配する必要はありません。汗腺の分泌は自律神経（迷走神経）によってコントロールされており、子どもが眠った後は迷走神経が興奮し、過剰な発汗を引き起こします。発汗は通常、主に頭と顔に起こりますが、睡眠後 1 ～ 2 時間以内に治まります。この時、乾いたタオルで適時に汗を拭き取り、過度の発汗による風邪を予防するために下着を頻繁に交換し、子供を頻繁に入浴させ、寝具や寝袋を頻繁に日光に当てて乾燥させ、同時に殺菌します。

乳幼児は新陳代謝が活発で、活動的で元気いっぱいです。夜寝た後も休むことができず、寝ついた後に頭に汗をかくこともあります。いわゆる生理的多汗症とは、子供が十分に発育し、健康で、病気もないのに、睡眠中に発汗することを指します。親は、自分の主観に基づいて子供にとって最適な環境温度を決めることに慣れていることが多く、赤ちゃんを毛布でさらに覆い、しっかりと覆うことを好みます。子どもは脳や神経系がまだ十分に発達しておらず、成長発達期にあるため、体の新陳代謝が非常に活発で、過熱の刺激と相まって、発汗して体内の熱を蒸発させることによってしか正常な体温を調節することができません。さらに、寝る前に牛乳や麦芽乳を飲んだり、チョコレートを食べたりすることも、子供の発汗を引き起こす可能性があります。寝る前に子供に牛乳や麦芽乳などを与える親もいます。子供が眠りにつくと、体は大量の熱を生成し、主に皮膚からの発汗によって放散されます。さらに、室温が高すぎたり暖かすぎたりすると、子どもは寝ている間に汗をかくことになりますが、これらはすべて生理的な発汗です。

2. 病的な発汗とその解決策。病的な発汗は、くる病による発汗など、子供が静かな状態にあるときに起こり、眠りについた後の夜の前半に子供の頭部に明らかな発汗として現れます。枕は汗で刺激されるため、赤ちゃんは寝ているときに頭を振ったり枕にこすったりすることが多く、その結果、枕の上で髪の毛がまばらになったり抜けたりして、枕の上で典型的な環状脱毛が形成されます。これは医学的には「後頭脱毛症」と呼ばれています。これは乳児のくる病の初期症状です。ビタミンDとカルシウムを適時に補給すれば、くる病は抑制され、発汗は自然に止まります。

子供が夜の前半だけでなく、夜の後半や夜明け前にも汗をかく場合、それは通常病気の兆候であり、最も一般的なのは結核です。結核には、微熱、疲労感、食欲不振、頬の紅潮などの他の症状もあります。結核に罹患した小児は日中の活動中に汗をかきやすく、これを自発発汗と呼び、夜間に汗をかくことを寝汗と呼びます。お子さんが結核に感染している疑いがある場合は、早期の診断と治療のために肺のX線検査またはツベルクリン検査を行う必要があります。

脾胃に熱が溜まっている子供は、食欲旺盛または減退し、元気がよく、便秘になり、排便回数が多くなります。痩せていますが、疲れを感じず、一日中遊んでいます。治療の原則は、熱を清め、排便を促進して熱を排出することです。

虚弱体質の子どもは、日中に活動しているときや夜寝た後に、頭、胸、背中に斑状に汗をかくことがよくあります。多くの場合、不適切な摂食や消化吸収不良による栄養失調が原因です。授乳の面では、授乳方法を調整し、子どもの食欲を促し、タンパク質、脂肪、糖分の摂取量を増やすことに注意を払う必要があります。必要に応じて、伝統的な漢方薬を使用して脾臓と胃の不調和を調整することができます。

赤ちゃんが寝ているときに大量に汗をかく理由についての上記の説明を通じて、誰もが明確に理解しているはずです。親は子供の発汗を注意深く観察して、子供が生理的に発汗しているのか、病理的に発汗しているのかを判断することができます。何かおかしいと感じた場合は、子供を早めに医者に連れて行き、適切な処置と治療を受けてください。