子供が亜鉛欠乏症になると、睡眠や食事に支障をきたし、子供の身体の発達に非常に有害です。子供が亜鉛欠乏症のために長期間食事を取らないと、子供の体は徐々に痩せ、子供の免疫力は低下し続けます。子供はいくつかの有害な病気に苦しむ可能性があります。では、亜鉛欠乏症の子供をどのように治療すればよいのでしょうか? 亜鉛欠乏症は、乳児、未就学児、思春期前の子どもの成長と発達に影響を及ぼします。毎日、0.5~1.5 mg/kg の亜鉛(元素亜鉛として計算)を経口摂取できます。推奨される 1 日の亜鉛摂取量は 2 倍にする必要があります。最大投与量は 1 日 20 mg です。治療期間は 3 か月です。軽症の場合は、より短くなる場合があります。硫酸亜鉛、グルコン酸亜鉛、または酢酸亜鉛を使用できます。二次性亜鉛欠乏症の場合、亜鉛の投与量は吸収不良と過剰損失の重症度に応じて異なります。1日1mg/kgから始めることができます。急速な成長のニーズを満たすために、乳児や幼児が引き続き過剰に損失する場合は、1日投与量を2mg/kgまで増やすことができますが、血漿亜鉛レベルを厳密に監視する必要があります。 腸性肢端麻痺に対する亜鉛の推奨投与量は、未熟児の場合は 1 日あたり 0.4 mg/kg、3 か月未満の満期産児の場合は 1 日あたり 0.2 mg/kg、年長児および幼児の場合は 1 日あたり 0.1 mg/kg、小児の場合は 1 日あたり 0.05 mg/kg です。特に胃腸管から過剰な亜鉛が失われる場合は、投与量を増やす必要があります。血漿中の亜鉛は長期にわたって監視する必要があります。重度の亜鉛欠乏の兆候がある場合は、皮膚病変が消えて血漿中の亜鉛濃度が高いままになるまで、毎日 0.3 ~ 0.5 mg/kg の亜鉛を静脈内投与することができます。亜鉛を過剰に摂取すると、血漿中の銅が減少する可能性があります。 亜鉛の吸収を促進するために、経口亜鉛製剤は食事の 1 ~ 2 時間前に摂取するのが最適です。 亜鉛不足による食欲不振や異食症は、通常、亜鉛補給から 2 ~ 4 週間後に発症し、成長遅延から 1 ~ 3 か月後に発症します。亜鉛サプリメントは、亜鉛欠乏が原因でない症状には効果がありません。治療に亜鉛剤を使用する場合は、その効果と副作用を常に観察し、血漿中の亜鉛をモニタリングし、亜鉛を多く含む食品を増やす必要があります。腸性肢端皮膚炎や完全静脈栄養などの特別な状況を除き、投薬は直ちに中止する必要があります。硫酸亜鉛やその他の亜鉛製剤の副作用には、吐き気、嘔吐、下痢などの胃腸症状が含まれます。食後に亜鉛を摂取すると、副作用を軽減できます。 私たちが日常的に食べる食品で亜鉛を多く含むものには、牡蠣、膵臓、肝臓、血液、赤身の肉、卵、全粒穀物、クルミ、ピーナッツ、スイカの種などがあります。一般的に、野菜、果物、穀物には亜鉛が含まれています。食生活が適切に整えられている限り、亜鉛欠乏症は通常起こりません。 亜鉛が豊富な食品は、赤身の牛肉、豚肉、羊肉、鶏の心臓、魚、カキ、卵黄、脱脂粉乳、小麦胚芽、ゴマ、クルミ、ヒラタケ、ピーナッツ、キビ、大根です。 一般的に、動物性食品には植物性食品よりも多くの亜鉛が含まれており、より吸収されやすいです。亜鉛の含有量が最も高いのはカキで、他の貝類にも亜鉛が豊富に含まれています。母親は、ホタテ貝、巻貝、ハマグリなどの魚介類のスープを煮込んで、赤ちゃんに食べさせてあげましょう。動物のレバーにも亜鉛が豊富に含まれています。アヒルのレバーや鶏のレバーを細かく刻み、卵黄を加えてピューレ状にすると、より小さな赤ちゃんに適した補助食品になります。肉を食べるのが嫌いな赤ちゃんの場合、一般的な野菜や果物にも亜鉛が含まれており、ピーナッツ、クルミ、栗などのナッツもベジタリアンの赤ちゃんが亜鉛を補給するのに最適です。 上記はいくつかの食事療法の紹介であり、これらの食品は子供の体に非常に役立ちます。子供が亜鉛欠乏症の場合、これらの食品は役立ちますが、子供が亜鉛欠乏症であるかどうかは、子供の状態が本当に深刻であるかどうかによって異なります。症状が重い場合は、グルコン酸亜鉛経口液などの状態を改善する薬を子供に与える必要があります。この亜鉛補給効果は非常に良好で、子供がより多くの日光にさらされるようになります。 |
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