便秘にはさまざまな原因があり、要因によって便秘の治療法も異なります。子供が便秘になると、とても不快な思いをします。便秘のため、子どもがトイレに行くのは非常に困難です。絶えずトイレに走らなければなりません。便秘のため、子どもの顔はいつも黄色くなり、食事もできません。子どもの身体の発達に重大な影響を与えるので、どのように治療すればよいのでしょうか? 1. 母乳で育てられた乳児の食事の修正 母乳で育てられた赤ちゃんに便秘が起こることはあまりありません。便秘になった場合は、母乳に加えて、甘い野菜ジュースやオレンジジュース(市販の瓶入りオレンジジュースは開封後に汚染されやすいので、搾りたてのオレンジジュース)、トマトジュース、煮たサンザシやナツメの水など、腸を滑らかにする補助食品を加えてください。 4か月以上の赤ちゃんには、野菜のピューレや調理したフルーツのピューレを加えることもできます。母乳が足りない場合は、砂糖8%の牛乳を1~2倍加えてください。毎日60〜90mlの蜂蜜水を飲むことも効果的です。 2. 人工栄養児の食事療法 人工栄養で育てられた赤ちゃんは便秘になりやすいですが、砂糖や補助食品を適切に追加すれば、便秘を防ぐことができます。このような場合は、牛乳の糖分を 8% まで増やし、フルーツジュース (トマトジュース、オレンジジュース、パイナップルジュース、デーツジュース、その他の煮詰めたフルーツジュースなど) を加えて腸の蠕動運動を刺激することができます。年長児の場合は、野菜のピューレ、みじん切り野菜、果物、お粥、その他の補助食品を加えることができます。年長児の場合は、コーンフラワー、キビ、オートミールなどの粗い穀物食品を加えてお粥を作ることができます。 1~2歳になると、さまざまな補助食品が追加され、1日あたり500mlのミルクで十分になり、赤ちゃんはサツマイモ、ニンジン、野菜などの粗い穀物をより多く食べることができます。条件が許せば、寒天ゼリーを加えることもできます。栄養失調で便秘になっている子どもは、栄養補助食品に気を付けて少しずつ摂取量を増やしていく必要があります。栄養状態が改善すると、腹筋や腸の筋肉が成長して緊張が高まり、排便が自然にスムーズになります。 3. トレーニング習慣 排便は条件反射的な動作であり、子供は訓練を通じて時間通りに排便する習慣を身につけることができます。一般的には、生後3か月を過ぎた乳児からトレーニングを始めることができます。朝の授乳後、大人が両手で排便を手伝ったり、洗面器や小さなトイレチェアに座らせたりします。これを0.5~1か月間定期的に行うと、習慣が形成されます。 さて、編集部では子供の便秘の治療法や、どの科を受診すればよいかをご紹介しました。子供は家族の未来であり、いかなる問題も抱える余裕はありません。子どもが病気になると、いつも一番心配するのは親です。特に新米の母親は、子どもの世話の仕方や病院に連れて行く方法が全く分かりません。今日ご紹介したことは、多くの新米ママにとってとても役立つものになると信じています。 |
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