1歳の赤ちゃんが寝ている間に突然泣いてしまったらどうすればいいでしょうか？

1歳の赤ちゃんは、すでにある程度の表現力を持っています。痛みがあると泣きますし、外部への適応力も以前より強くなります。1歳の赤ちゃんが寝ているときに突然泣くと、多くのお母さんが不安になります。このような状況が発生したときに、どのような緊急措置を講じることができるかを見てみましょう。

赤ちゃんの夜間の眠りの悪さは、環境要因と個人要因によって影響を受けます。周囲の環境には、温度、湿度、空気の新鮮さなどが含まれます。赤ちゃん自身にも、空腹、満腹、喉の渇き、排尿などのニーズがあります。室温は高すぎず、一般的には20〜22度、湿度は50〜60％にしてください。乾燥しすぎている場合は、加湿に注意してください。また、日中は頻繁に窓を開けて、室内の空気を新鮮に保つ必要があります。赤ちゃんが夜泣いたら、何か要求があるかどうか確認してください。水を与えたり、排尿させたり、優しく撫でてあげてください。赤ちゃんはすぐにまた眠りにつくかもしれません。日中の運動量を増やしますが、寝る前に赤ちゃんが興奮しすぎないようにしてください。特にテレビを見ることは、赤ちゃんが夜中に夢を見たり泣いたりする主な原因の 1 つです。赤ちゃんは基礎代謝や新陳代謝が大人に比べて活発で、体内に熱がこもりやすいです。暑すぎたり厚すぎたりする衣服や毛布も、赤ちゃんが眠りにくくなる原因になります。

さらに、カルシウム不足により、赤ちゃんは夜驚症や騒音に悩まされることもあります。睡眠障害、夜驚症、夜泣きが長期間続く場合は、カルシウム不足かどうかを検討する必要があります。診断を確認するには、病院で検査を受ける必要があります。カルシウム不足を避けるために、タラ肝油とカルシウムサプリメントを補給し、屋外での活動を増やし、日光を浴びるようにしてください。赤ちゃんは、消化不良や腸のけいれんなどの胃腸機能障害により夜泣くこともあります。腹部を優しくさすってみて、痛みが和らぐかどうか試してみてください。必要に応じて、漢方薬を使用して脾臓と胃を調整し、神経を落ち着かせ、ショックを和らげることができます。

以上が、寝ているときに突然泣いてしまう1歳児への対処法です。赤ちゃんが怖がると、夜泣きします。赤ちゃんに与える心理的トラウマは非常に大きく、夜に悪夢を見る原因になります。そのため、赤ちゃんが病気でない場合は、心理的な観点から具体的な理由を探すこともできます。