夏の子供の熱への対処法

夏は暑く、多くの子どもたちは汗をかき、顔が赤くなります。大人は、それは暑さのせいだと思っています。子供が食事を嫌がったり、機嫌が悪かったりする場合は、体温計で体温を測り、熱がある場合はすぐに対処する必要があります。子どもの体温は一般的に38.5℃以下です。家庭では物理的な冷却を行い、室内温度を適切なレベルに調整し、栄養と水分を適時に補給する必要があります。解熱剤は一時的にしか熱を下げることができないので、盲目的に使用しないでください。体温が38.5℃以上の子供は、すぐに病院に行って治療を受ける必要があります。途中で高熱によるけいれんが起きないように、親は子供を病院に送る前に自分で解熱剤を使用することもできます。

熱のある子供は多くのカロリーを消費し、多くの水分を失うので、十分な休息をとり、たくさんの水を飲む必要があります。汗をかきすぎたときは、電解質を補給するために水に少量の塩を加える必要があります。軽くて消化しやすい食べ物を与えてください。室温と湿度は適切である必要があります。

体温を下げるには、解熱剤を4時間ごとに服用し、服用後は温かい水を飲んでください。外因性の発熱の主な症状は発汗なので、氷嚢の使用はできるだけ控えるようにしてください。

乳児や幼児の場合、体温が37.5度を超えると発熱とみなされます。乳児や幼児の脳内の体温調節中枢はまだ完全には発達していないため、体温は環境に応じて変動します。例えば、赤ちゃんを大人が少し長く抱っこしたり、キルトなどでさらに包んだりすると、体温は37度くらいまで上がることがあります。 36.7 度については、発熱ではなく、周囲の温度が高いことに関係している可能性があります。親はあまり神経質にならず、室温を26度くらいに保つようにしてください。

夏に子供が熱を出すと、水を飲みたがらない子が多くいます。実は、熱を出した子供にとって、水は体を早く冷やし、体温の上昇を防いで抑えることができます。そのため、味のない沸騰したお湯を飲むのが嫌いな子供には、絞りたてのジュースを用意して飲ませると、水分と栄養を補給できます。また、熱がある子供は胃が弱いので、軽めの食事を摂る必要があります。食欲がないときは、嘔吐を避けるために無理に食べさせないでください。