新生児が便秘になりやすい場合の対処法

便秘とは、便が乾燥して硬くなることです。乳児の便秘の一般的な原因の 1 つは消化不良ですが、通常は食生活を調整することで改善できます。不適切な食事、不適切な食材、腸の機能不全、身体的・生理的異常なども、乳児や幼児の便秘の原因となることがあります。便秘は赤ちゃんによく見られる病気の一つです。赤ちゃんの便秘が繰り返されたり、長期間続くと、母親にとっては頭の痛い問題です。便秘は予防できるのでしょうか?赤ちゃんの便秘症状を和らげるにはどうすればいいですか?

① 食生活を変える：母乳育児が推奨されています。授乳中の母親はバランスの取れた食事に注意し、卵、牛肉、エビ、カニなどの高タンパク質食品を食べ過ぎないようにする必要があります。できるだけ多くの野菜と果物を食べる必要があります。母乳で育てられた赤ちゃんが便秘に悩まされている場合は、甘い野菜ジュース、オレンジジュース、蜂蜜水、加糖練乳などの下剤食品を追加することができます。

②人工栄養の赤ちゃんは便秘になりやすいので、ミルクの量を適度に減らし、ミルクに砂糖を加えたり、蜂蜜、梨ジュース、オレンジジュース、トマトジュース、野菜ジュースなどを与えたりするなど、補助食品を加えることで腸の蠕動運動を刺激し、排便を促進します。幼い子供は野菜、果物、全粒穀物、サツマイモなどをもっと食べることができます。

③栄養失調の子どもに対しては、栄養を強化して体力を増強し、腹壁や腸壁を厚くして緊張を高め、便秘の症状を改善する。

④ 排便習慣を身につけましょう。子供は1日1回、できれば夕食後に排便することが推奨されます。絶対に必要な場合を除き、排便時間を変更したり、排便頻度を勝手に減らしたりしないでください。便秘の子供の場合、排便前にしゃがんで腹圧を高めたり、腹部を時計回りにマッサージして腸の蠕動運動を促進して排便の目的を達成したりすることができます。

以上、新生児が便秘になった場合の対処法をご紹介しました。便秘は子供によく見られる頑固な病気です。親が医学的な知識を理解し、子供に適切な食事を与え、良い生活習慣を正しく指導すれば、子供の便秘は治ると信じています。