赤ちゃんが夜に何回食べるのが普通ですか？

新しい命の誕生は間違いなく家族全員に大きな喜びをもたらし、この新しい命の食事、衣服、日常生活の世話をすることが家族全員の最優先事項となっています。しかし、多くの新米ママは、赤ちゃんの世話の多くの側面についてまだよくわかっていません。科学的に赤ちゃんの世話をするにはどうしたらいいのでしょうか？何に注意すべきでしょうか？赤ちゃんは一晩に何回授乳するのが普通でしょうか？どうしたら健康な赤ちゃんを産めるでしょうか？以下はこれらの問題に関する簡単な紹介です。

理論上は、身長や身体の発達が基準を満たしている赤ちゃんは、生後4か月目から夜の食事を抜くことができます。つまり、夜10時頃に授乳した後、翌朝6時まで寝かせることになります。そうしないと、子どもたちの良い仕事や休息、食習慣の発達に悪影響を及ぼします。赤ちゃんが夜に少しお腹が空いたとしても、睡眠はエネルギーを消費しないので問題ありません。目的は、日中に赤ちゃんにしっかり食べさせて満腹にさせることです。まず、夜寝る前の最後の授乳を10時か11時頃に遅らせ、たっぷりと授乳します。赤ちゃんがまだ3時か4時に起きる場合は、まず赤ちゃんをなだめて水を与えてください。ミルクは与えないでください。水を与えた後も赤ちゃんがまだ騒ぐ場合のみ、ミルクを与えてください。粉ミルクもいつもより少し薄めに用意してください。徐々に連続睡眠時間を延ばせるようになり、夜間のミルクの摂取もやめられるようになります。 就寝前にお子様に補助食品を与えないでください。

赤ちゃんは周期的に眠り、各周期は約 60 分続きます。周期の終わりに自動的に目覚めます。お腹が空いていない場合や排尿の必要がない場合は、自動的に次の睡眠周期に入ります。このとき、彼の睡眠を妨げないでください。生後5か月以上の赤ちゃんの平均睡眠時間は1日14時間です。この時期、ほとんどの赤ちゃんは夜間授乳をせず、長時間眠ることができ、6時間以上連続して眠ります。赤ちゃんは夜中に 3 ～ 4 回起きて、抱きしめて欲しい、またはご飯を欲しがります。欲しいものが手に入らないと泣きます。この悪い習慣を「添い寝状態」と呼びます。矯正すると、赤ちゃんはより長く眠るようになります。

夜間に赤ちゃんに何度も授乳しすぎないようにしてください。親の睡眠に影響を与えるだけでなく、赤ちゃんの睡眠の質にも影響し、赤ちゃんの成長と発達に悪影響を及ぼします。赤ちゃんが頻繁に落ち着きなく眠り、夜に何度も泣く場合は、微量元素やその他の状態を確認するために赤ちゃんを病院に連れて行く必要があります。泣き声はカルシウム不足が原因である可能性があります。夜間に頻繁に授乳すると、赤ちゃんが太りすぎになることもあります。新米の母親は赤ちゃんに甘えすぎてはいけません。赤ちゃんの成長に良くありません。