生後8ヶ月の赤ちゃんの食事は何ですか？

赤ちゃんが成長するにつれて、食事の問題に細心の注意を払う必要があります。赤ちゃんに十分な栄養を与え、栄養はバランスが取れている必要があります。それが赤ちゃんの健康にとって最善です。特に赤ちゃんが 8 か月になったら、補助食品を作り始める必要があります。8 か月の赤ちゃんの食事について見てみましょう。

1. ライスヌードル

材料：米粉1スプーン、温水。作り方：米粉1スプーンに温水3〜4スプーンを加えて放置し、箸で時計回りにかき混ぜてペースト状にします。 - スプーン1杯の温水を入れ、そのまま置いてから、箸を使ってペースト状になるまで時計回りにかき混ぜます。

2. ライススープ

材料： 材料：米 作り方：鍋の水を沸騰させ、洗った米200gを加え、沸騰したらお粥になるまで煮ます。米スープの上層を取り除けば、食べられるようになります。 スープは出来上がりました。 効能：ライススープは甘みがあり、タンパク質、脂肪、炭水化物、カルシウム、リン、鉄、ビタミンC、ビタミンBなどが豊富です。

3. 魚のすり身とニンジンのペーストを添えたライスヌードル

材料：川魚または海魚、材料：川魚または海魚、ニンジン。方法：川魚または海魚を選択し、蒸して肉を取り出し、魚の骨をすべて慎重に取り除き、ペースト状に潰します。 調理方法：川魚または海魚を選び、蒸して身を取り出し、魚の骨をすべて丁寧に取り除き、ペースト状に潰します。ライスヌードルに少量の魚のすり身とにんじんのペーストを混ぜます。 ライスヌードルに少量の魚のすり身とニンジンのペーストを混ぜます。

4. 卵黄泥

材料： 卵 1 個 作り方：卵を茹でて、ザルやスプーンでつぶし、適量の熱湯または粉ミルクを加えてよく混ぜます。

作り方：卵を茹でて、ザルやスプーンでつぶし、適量の熱湯または粉ミルクを加えてよく混ぜます。最初は卵黄 1/8 から始め、赤ちゃんの受け入れ具合に応じて徐々に 1/4 または 1/3 まで増やします。

効能：赤ちゃんが徐々に不足する鉄分を補給します。卵黄には鉄分が多く含まれています。同時に、ビタミンA、D、Eは脂溶性で体に吸収されやすく、利用されやすいです。 体に吸収され利用されやすい。

上記の記事では、生後 8 か月の赤ちゃんの食事について詳しく説明しました。皆さんも基本的な理解はできていると思います。こうすることで、今後の食事で、赤ちゃんに最も適した食事は何かがわかるようになります。