赤ちゃんが十分に眠れない場合はどうすればいいですか？

赤ちゃんはほとんどの時間を寝て過ごすことは誰もが知っています。赤ちゃんの睡眠時間が短い場合はどうすればよいでしょうか？睡眠は、子どもに最も基本的な生活ルールを効果的に与えることができます。人間の成長は睡眠中に行われます。睡眠に問題があれば、子どもの最も原始的な成長動機と環境に影響を与えます。赤ちゃんの睡眠時間が短い場合はどうすればよいでしょうか？親として、私たちはそれに注意を払い、常に子どもに気を配る必要があります。

あらゆる動きがそれをより良く成長させます。

赤ちゃんが泣いても、すぐに反応しないでください。数分待ってください。ほとんどの子供は、夜中に数分間目覚めた後、自然に再び眠りにつくからです。泣き続ける場合は、親は

慰めてあげてください。ただし、明かりをつけたり、子供と遊んだり、抱き上げたり、揺らしたりしないでください。泣き声がひどくなる場合は、2分ほど待って再度確認し、赤ちゃんがお腹を空かせているかどうかを検討してください。

排尿し、発熱やその他の症状があるかどうかを確認します。 赤ちゃんが他に不快感を感じていない場合、夜中に頻繁に目覚める主な理由は、赤ちゃんがそれに慣れていることです。

すぐに抱き上げたり餌を与えたりすると悪循環に陥ってしまいます。赤ちゃんが夜中に目覚めたとき（眠いとき）、すぐに抱きしめたり、からかったりしないことをお勧めします。

すぐに彼を撫でて慰め、眠らせるように努めるべきです。一般的に、赤ちゃんが眠い状態にある場合は、ゆっくりと眠りに落ちます。 私は年を取っており、夜中に目が覚めることもあります。

ハミング。最初はずっと抱っこしていなければならず、そうすると赤ちゃんは完全に目が覚めてしまい、再び眠りにつくまでに長い時間がかかりました。後で、もしかしたら夢を見ているのかもしれないと思い、横から彼をただ眺めていました。

私は彼を起こそうとはしませんでしたが、しばらくすると確かに音もなくなり、彼は眠り続けました。

分離不安（一般的には「見知らぬ人への恐怖」として知られ、英語では分離不安と呼ばれます）。これは、赤ちゃんが9〜18か月のときに最も深刻になります。親に愛着を持っていることや、親から離れたくないことに加えて、

彼は母親とごく身近な人にしか興味がなく、見知らぬ人を恐れ、不慣れな環境では自己防衛意識が強いです。

上記は、子供や赤ちゃんが十分に眠らない場合に私たちがすべき、睡眠不足の具体的な兆候です。私たちは皆、子供の健全な成長のために一生懸命働いています。盲目的に甘やかしたり無視したりすることはできません。子供は家族の希望であり、国民の希望であり、国の未来です。私たちは皆、子供に対して責任ある態度を持ち、常に子供を気遣い、愛し、祖国の未来の花を守らなければなりません。