赤ちゃんの体はとても壊れやすいです。赤ちゃんに問題が起こったら、すぐに赤ちゃんの安全を確保するために注意を払う必要があります。特に、食事の問題によって引き起こされる危険な状況を避けるために、両親は赤ちゃんの食事、特に22ヶ月の赤ちゃんの食事に十分注意する必要があります。では、22ヶ月の赤ちゃんの食事とは何でしょうか? 以下にこの問題を紹介しましょう。 16ヶ月の赤ちゃんの食事の目安 穀類:粥、軟飯、麺類、パン、饅頭など60g~70g 肉類:(豚肉、鶏肉、牛肉、羊肉)ミンチ肉、動物の血、レバーペースト、55g~60g 魚類:魚、エビ、30g~40g 豆類:豆類および豆製品(豆腐、豆乳)、30g~50g 卵:鶏卵、アヒルの卵、50g ミルク:母乳、牛乳、ミルク代用品、450ml 野菜:キャベツ、ほうれん草、大根、ピーマン、ナス、50g 果物:リンゴ、バナナ、スイカ、オレンジ、桃、50グラム 16ヶ月の赤ちゃんのための栄養レシピ(パート1) 時間 6:00 9:00 12:00 15:30 18:30 就寝前 月曜日:牛乳、パン、卵/ビスケット、ジュース/ミンチ肉まん、白菜の千切りスープ/牛乳、フルーツピューレ/米、魚のシチュー/牛乳 火曜日 牛乳、卵黄、蒸しパン/ライスヌードル、フルーツ/野菜、チキンヌードル、牛乳、フルーツ/小さなパイ、ほうれん草の卵スープ/牛乳 水曜日:牛乳、卵黄、ビスケット/緑豆ケーキ、フルーツジュース/米と緑豆もち米、タチウオのフライ、豚スペアリブと豆のスープ/牛乳、フルーツ/キュウリチキンスープ、麺類/牛乳 木曜日 牛乳、ケーキ、ビスケット/蒸しパン、豆乳、トマトジュース/雑穀米、ほうれん草、エビとひき肉のスープ、きゅうりのスライスと揚げ肉/牛乳、果物/ひき肉、緑の野菜、餃子、卵、白キクラゲスープ/牛乳 金曜日 卵、牛乳、小さな肉まん/蒸しパン、ジュースビスケット、キャベツミートボール/牛乳、フルーツ/ナツメソフトライス、ピーマンと豚レバーの炒め物、ナス、ポテトシチュー/牛乳 土曜日 牛乳、蒸しケーキ、卵/豆乳、ビスケット、ゴマとピーナッツのお粥、ひき肉とニンジン、冬瓜のスライス/牛乳、フルーツ/小花巻き、海藻とエビの肉、カリフラワーの揚げ肉/牛乳 日曜日 豆乳、蒸しパン、卵/ジュース、ライスヌードル/豚レバー粥、牛乳、フルーツ/卵カスタード小豆パン/牛乳 上記は、この問題に関する私の意見です。赤ちゃんが上記の食事の問題を抱えている場合、赤ちゃんの安全を適時に確保するために、特に赤ちゃんの22か月間の食事に注意を払う必要があります。これが、赤ちゃんの安全を確保し、食事の問題による赤ちゃんへの危険を回避する唯一の方法です。 |
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