春に子供が咳をしたらどうするか

春は万物が成長する季節であり、微生物や細菌が復活する季節でもあります。春に子供が咳をするのはよくあることです。これは、春の天気が予測できず、気温差が比較的大きいためです。多くの子供が風邪をひいて咳をします。咳は数日間続くこともあります。咳をしているときに注射や薬を飲むのを嫌がる子どももいます。では、子どもが咳をしているときはどうしたらいいのでしょうか？

1. 生姜＋黒砂糖＋ニンニク。子供が風邪をひいたとき、温かい生姜と黒砂糖の水を飲むと良い治療効果があります。子供が咳をしている場合は、生姜と黒砂糖の水にニンニク2～3片を加えて一緒に調理します。弱火で10分ほど煮てニンニクの辛味を飛ばし、子供が喜んで飲めるようにします。

2. 蒸しニンニク水：ニンニク2〜3片を取り、つぶしてボウルに入れ、ボウルの半分の水を加え、氷砂糖を1つ入れ、ボウルに蓋をして鍋に入れて蒸します。強火で沸騰したら、弱火に切り替えて15分間蒸します。ボウルの中のニンニク水が温まったら、お子様に食べさせてください。ニンニクは食べなくても大丈夫です。通常、1日2～3回、1回につきボウル半分程度です。ニンニクは性質が温かく、脾臓、胃、肺の経絡に入り、風邪の咳や腎虚の咳に非常に効果的です。また、手軽で簡単なので、子供も喜んで飲みます。

3. オレンジを弱火で直接焼き、皮が黒くなりオレンジから熱風が出るまで絶えず裏返します。オレンジが少し冷めるまで待ってから皮をむき、温かいオレンジの部分を子供に食べさせてください。大きなオレンジなら、子供は一度に2〜3切れ食べることができます。小さなトリビュートオレンジなら、子供は一度に1切れ食べることができます。ニンニク水と一緒に1日2〜3回摂取するのが最適です。オレンジは温熱作用があり、痰を解消し咳を和らげる効果があります。焼きオレンジを食べると、痰の量が大幅に減り、鎮咳効果が非常に顕著になり、子供も喜んで食べます。

4. ごま油とみじん切りの生姜のスクランブルエッグ：中華鍋にごま油を小さじ1杯入れ、油が熱くなったらみじん切りの生姜を加え、油でしばらく炒め、卵を割り入れてよくかき混ぜます。風邪や体力低下などで咳が出る子どもには、寝る前の温かいうちに毎晩1回飲ませてください。数日間飲み続けると、効果がはっきり現れます。

以上が春の子供の咳に対する食事療法です。子供が咳をしているときは、元気がないときは、蒸しニンニク湯や焼きオレンジなどの方法を使うことができます。これらの方法は子供にとって受け入れやすく、抵抗しません。数日間継続して使用すれば、良い結果が得られます。子どもの咳がひどくて元気がなくなる場合は、治療が遅れないようにすぐにかかりつけの病院に送って治療を受けさせるのが最善です。