子供はヤマモモを食べても大丈夫ですか？

子どもにバランスのとれた栄養を与えるために、親は赤ちゃんに新鮮な果物や野菜をもっと食べさせます。ヤマモモは良い果物です。ビタミンC、アミノ酸などが豊富で、唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒し、熱を消し、解毒します。赤ちゃんが食べると、体の栄養を補うことができます。ただし、ヤマモモにはフルーツ酸が含まれているため、胃腸を刺激しやすいため、赤ちゃんが食べ過ぎるのは適していません。

1歳以上の赤ちゃんは、適度にベイベリーを食べることができます。ベイベリーには、ビタミン、タンパク質、脂肪、ペクチン、人体に有益な8種類のアミノ酸が豊富に含まれています。カルシウム、リン、鉄の含有量は他の果物の10倍以上です。ベイベリーは赤ちゃんの成長と発育にも非常に有益です。さらに、ベイベリーにはさまざまな有機酸が含まれており、赤ちゃんの食欲を促進するのに役立ちます。さらに、ベイベリー果肉に含まれるセルロースは腸の蠕動運動を刺激し、体内の有害物質の排泄を促進し、赤ちゃんの便秘の発生を防ぎます。

赤ちゃんがヤマモモを食べる場合の注意点

1.ヤマモモは皮がないので、ミバエの幼虫が発生しやすいです。赤ちゃんが虫や農薬の残留物を食べないように、お母さんはヤマモモを赤ちゃんに与える前によく洗ってください。収穫してから時間が短く、幼虫が発生する可能性が低いので、収穫したばかりのものを購入するのがベストです。数日間保管すると、温度の上昇により卵が孵化します。

2. ヤマモモの芯は比較的大きいので、赤ちゃんに食べさせるときは窒息しないように親が目を離さないように注意する必要があります。

3. ベイベリーは酸っぱい味がするので、一度にたくさん赤ちゃんに食べさせることはお勧めできません。虫歯を防ぐために、食べた後は赤ちゃんの歯を磨くことを忘れないでください。

ヤマモモの掃除方法

1. 塩水に浸します。購入したヤマモモを大きめの広口ボウルに入れ、ヤマモモ全体が浸るくらいの水を注ぎ、その水に塩を入れてヤマモモを一緒に浸します。十分な濃度の塩水は小さな虫を追い払うことができます。では、効果を得るにはどのくらいの塩が必要ですか？ 虫がつかずにヤマモモを食べられるようになるまで、どのくらい浸す必要がありますか？ 1リットルの水を注ぐ場合、少なくともスプーン2杯分の塩（スプーン：子供が食べるときに使用するスプーン）を入れる必要があります。ヤマモモの浸漬時間は20～30分です。数分浸しただけでは効果が出ないので食べられません。浸した後はきれいな水で濾過して汚れを洗い流します。

2. 果物と野菜のクリーナー：果物と野菜のクリーナーも殺菌と農薬の除去に適した方法です。しかし、果物や野菜の洗浄剤には化学成分が含まれていることは避けられません。ヤマモモの農薬を中和することはできますが、中国の洗浄剤自体に体に有害な物質が含まれているという事実は避けられません。したがって、果物や野菜の洗浄剤を使用する場合は、必ずもう一度きれいな水でヤマモモをすすいでください。

3. きれいな水に浸します。家に他の道具がない場合は、普通のきれいな水にベイベリーを浸すことができます。ベイベリーはすべて水に浸す必要があることに注意してください。次に、人差し指を使用して、水中のベイベリーを同じ方向にかき混ぜます。このようにして、密度の高い物質が水に流れ込みます。ただし、ベイベリーの皮を傷つけて古くなり、口に合わなくなるのを避けるために、かき混ぜる力が強すぎたり、ランダムにかき混ぜたりしないでください。

4. 重曹: デンプン溶液や重曹を使用するとヤマモモを簡単に洗浄できると言われていますが、すべての家庭にこれら2つがあるわけではありません。このとき、小麦粉溶液を使用してヤマモモを浸すこともできます。同様に、ベイベリーをすべて小麦粉に浸し、指でかき混ぜて汚れや大きな虫を取り除き、ベイベリーを濾してきれいな水で洗います。