赤ちゃんがあまり眠らないときの対処法

赤ちゃんの体は非常に弱いので、赤ちゃんが異常な身体症状を示したら、この問題によって引き起こされる危険な状況を避け、赤ちゃんが危険を引き起こす可能性のある特定の病気に罹らないように、タイムリーな治療措置を講じる必要があります。では、赤ちゃんが短時間しか眠らない場合はどうすればよいでしょうか。以下に紹介します。

1. 空腹は新生児や生後 3 か月未満の乳児によく見られます。この問題を解決するには、母乳またはミルクによる授乳が必要です。年長児が就寝前にしっかり食事をとると、この要因を排除できます。

乾燥した天候では、赤ちゃんは夜に喉が渇くことがあります。その場合は、水を与えると落ち着くことがあります。

2. カルシウム不足 カルシウム不足は、赤ちゃんが眠りにくくなる主な要因の 1 つであり、ほとんどの女の子がこれを考慮します。カルシウム欠乏症や血中カルシウム濃度の低下により、脳の自律神経の興奮性が高まり、赤ちゃんは夜中に目覚めたり、夜驚症を起こしたり、落ち着きがなくなったり、睡眠障害を起こしたりします。解決策は、赤ちゃんにカルシウムとビタミンDを補給し、より多くの日光を浴びさせることです。

A. カルシウムサプリメント：1日あたり300～500 mgの元素カルシウム

B. ビタミンDサプリメント：1日400～800 IU 3. 暑すぎる 最近の赤ちゃんの多くは、暖かすぎる服を着ています。実際、赤ちゃんが少し寒くても問題ありません。暑すぎると、赤ちゃんは不快になり、病気にかかりやすくなります。室温がかなり高く、赤ちゃんが寝袋を着て小さな掛け布団をかぶっている場合、赤ちゃん自身の放熱能力が悪く、暑さを感じて目が覚めてしまいます。現時点では、浸透量を減らすだけで問題は解決できます。

4. 1歳未満の乳児では腹部膨張が起こります。赤ちゃんが寝る前に食べ過ぎたり、ミルクを飲んだ後にげっぷをしなかったりすると、お腹が張って目が覚めてしまいます。年長の赤ちゃんは、就寝前の数時間以内に消化の難しいものを食べた可能性があります。この問題は、マッサージ、ガスの排出、食生活の調整に注意することで解決できます。消化不良の赤ちゃんは漢方薬で治療できます。

5. おむつが濡れすぎたり、きつすぎたりすると、赤ちゃんが不快に感じることもあります。赤ちゃんによっては、おしっこがしたいときになかなかおむつに排尿できず、落ち着きなく寝返りを打つ子もいます。注意してくださいMM、これを守ってください。

6. 日中の過度の興奮や環境の変化

年長児の場合、睡眠障害は日中の過度の興奮や緊張、または日常生活の変化に関連している可能性もあります。外出、睡眠パターンの変化、新しい家への引っ越し、新しい乳母や見知らぬ人がいることなどです。たとえば、年老いた乳母が去ると、赤ちゃんは夜眠れなくなるかもしれません。養育者が頻繁に変わると、子供の睡眠障害の発生率も大幅に増加します。日中に寝すぎると、夜の睡眠にも影響が出る可能性があります。

上記は、この問題に関する私の意見です。もし子供が上記の問題を抱えているなら、子供はタイムリーな治療法とそれに応じた治療をすることに注意を払うべきです。そうすることで子供の身体の健康が確保され、子供にとって危険な状況を避けることができます。最後に、子供の早い回復を祈ります。