赤ちゃんの扁平足の原因は何ですか?

扁平足は、一般的に扁平足として知られており、すべての赤ちゃんが経験する正常な生理現象です。病気ではありませんが、赤ちゃんに大きな影響を与えます。

しかし、多くの新米ママは、自分の赤ちゃんが扁平足であるのを見て不安を感じます。扁平足の人は速く歩けないし、靴も似合わないという言い伝えがあります。女性の場合、扁平足の方はハイヒールを履いて歩くと足の痛みを感じます。

実際、医学的な観点から見ると、扁平足は極めて正常な現象であり、地方におけるこのような考え方は変えるべきです。

足のアーチは、踵骨、距骨、舟状骨、楔状骨、中足骨で構成されています。一方では骨格の発達によって形成され、他方では足のアーチ全体を支える関節靭帯の自然な強化と引き締めによって形成されます。したがって、幼い子供の靭帯が緩んでいると、体重を支えるときに足のアーチが平らになります。子供が成長するにつれて、靭帯は引き締まり、足のアーチが形作られます。これは正常な生理学的発達であり、治療や発達を早める方法は必要ありません。

幼少期には靭帯が比較的緩んでいるため、足に体重がかかると次の 3 つの変化が起こります。

タイプI弾性扁平足

最も一般的なタイプは、靭帯のゆるみによって引き起こされる「弾性扁平足」です。これはすべての扁平足の大部分を占め、子供の発達における段階的な現象です。したがって、子供が弾性扁平足である場合は、まずは観察し、子供の自然な発達を待つことをお勧めします。足のアーチは、子供が成長するにつれて形を整えます。

タイプIIかかと靭帯の緊張

ストレッチ運動は、かかと腱靭帯の緊張によって引き起こされる 2 番目のタイプの扁平足を改善できます。これは、7 歳または 8 歳以降に急速に成長する子供によく見られます。これらの子供は歩くときに、かかと靭帯の緊張を補うために足の関節を変形させます。かかとの靭帯が硬くなる問題が解決されなければ、二次性扁平足や代償性扁平足は改善しにくいため、矯正靴を履いて後足部の位置をコントロールします。筋肉と腱の長さが急速に成長する骨にできるだけ早く追いつくように、筋肉と骨を伸ばすリハビリテーション運動をさらに行うことをお勧めします。

タイプIII: 後足関節制限のある患者

最も治療が必要な 3 番目の扁平足は、弾力性がなく、形状が固定された扁平足です。このタイプの子供の 4 分の 1 は、将来的に足の症状や機能上の問題を抱えることになります。最も一般的な原因は、胎児期の発達中に足にある多数の小さな骨が完全に分離されず、骨の間に何かがまだくっついているため、後足関節の可動域が制限されることです。これは、積極的な治療を必要とする真に病的な扁平足です。

この扁平足治療法は、姿勢性扁平足とほとんどの痙性扁平足に効果があります。矯正には、理学療法、マッサージ、足の内外の筋肉の強化、扁平足矯正靴や扁平足インソールの着用などが挙げられます。しかし、重点は筋力トレーニングを強化することに置くべきです。痙性扁平足の患者は安静に留意する必要があります。重症の場合は麻酔下で徒手矯正を行い、その後ふくらはぎ用ギプスブーツで足を内反・内転位に固定することができます。症状が消えたら、扁平足矯正器具とインソールを再度着用してください。

健康的な靴には次の要素が必要です。

1) アーチの疲労を軽減し、扁平足の後遺症を防ぐために、さまざまなレベルのアーチサポートがあります。

2) かかと骨を安定させ、後足部の外反の程度を制御するための剛性ヒールカップ。

3) 前足部が緩すぎたりきつすぎたりしないように、前足部にさまざまなサイズがあり、足の快適性が向上します。

4) 成形されたミッドソールデザインは足の形を安定させ、インソールのサポートを強化します。

3. 状況に応じて保温性の高い靴や靴下を選ぶ

綿の靴やテリーの靴下などは暖かくて快適で、子供が履くのに最適です。ただし、スニーカーやゴム靴、革靴などは保温性が悪く、熱が逃げやすく、足が凍りやすくなるので、履くのには適していません。靴と靴下のサイズは少し大きめにし、足と靴の間に少し隙間を空けて空気の断熱を促し、暖かさを高めます。

4. 靴と靴下を頻繁に洗って乾かす

子供は活動的で足が汗をかきやすいので、靴の中にインソールを入れて湿気や汗を吸収し、熱の放散を抑えるのが最適です。また、靴を頻繁に交換し、日光に当てて、乾燥して暖かく保つ必要があります。雨や雪の日に靴や靴下が濡れた場合は、早めに交換してください。

5. 毎晩、子供の足をお湯に浸す

毎晩寝る前に必ずお子様の足を温水で洗い、横になった後は足を覆うようにしてください。これにより、子供の足が冷えるのを防ぐことができ、風邪を予防できるだけでなく、子供がより早く眠りにつくのを助け、睡眠の質を向上させるのにも役立ちます。

お子さんが扁平足でも反り足でも、わざと治療しないでください。手術による矯正を選択する親もいますが、これは不必要であり、お子さんの精神的負担も増大します。お子さんは自分は他の子供とは違うと考えてしまいます。