生後6ヶ月の赤ちゃんへのカルシウム補給方法

カルシウム補給は、多くの母親にとって常に最も懸念される問題です。カルシウムは人体に不可欠な微量元素です。赤ちゃんが生後半年になると、母乳の栄養は赤ちゃんの吸収力を満たせなくなります。この時期、赤ちゃんは急成長期にあります。カルシウムが不足すると、赤ちゃんの発育と成長に影響します。したがって、適時にカルシウムを補給することが非常に重要です。下半期の赤ちゃんへのカルシウム補給の方法について学びましょう。

カルシウム補給製品にとって、カルシウム源の安全性は最も重要なことです

赤ちゃんにカルシウムを補給するには、牛乳をもっと飲ませたり、大豆製品やカルシウムを豊富に含む食品を食べさせたりすることに加え、安全な供給源からカルシウムサプリメントを補給することもお勧めします。

炭酸カルシウムは、天然鉱物カルシウム、複合カルシウム、海洋カルシウム、動物骨カルシウムに分けられます。天然ミネラルカルシウムは、地下数千メートルに埋もれた天然方解石から得られます。複合カルシウムは化学的方法で合成されます。海洋カルシウムは、貝類、エビ、カニ、カキ、ウニ、貝殻、真珠、海藻などを主原料として粉砕・磨砕して微粉末にしたもの。主な化学成分は炭酸カルシウムです。しかし、近年の深刻な海洋汚染により、これらの生物にはさまざまな重金属イオンが沈着して不溶性の沈着物を形成し、重金属含有量が過度に高くなっています。これらの重金属イオンが人体に入ると、再び人体の骨に沈着し、元に戻すことが困難であるため、重金属の割合が基準を超えてしまいます。赤ちゃんにカルシウムを補給する場合、吸収に注意を払いますが、環境汚染が深刻化する今日では、カルシウム源としてミネラルを含む精製炭酸カルシウムを選択する方が比較的安全です。

生後6ヶ月の赤ちゃんのカルシウム欠乏の症状

生後6か月で赤ちゃんがカルシウム不足であることは簡単にわかります。カルシウム不足の赤ちゃんは寝つきが悪く、ぐっすり眠ることができません。夜中に突然目が覚めて泣き止まないことがよくあります。周囲の環境に興味を示さず、気性がおかしく、以前ほど活発ではありません。天気がそれほど暑くなく、服を着ていなくても、たくさん汗をかきます。特に寝た後は、頭が汗で刺激され、赤ちゃんは横になっているときに絶えず枕をこすります。長い時間が経つと、後頭部に円形の禿げが現れます。

重度のカルシウム欠乏症の乳児は、けいれん、歯の生える遅れ、免疫力の低下、頻繁な風邪、発熱、下痢などの症状に悩まされることもあります。また、赤ちゃんの正常な身体の発達にも影響を及ぼし、鳩胸、猫背、O脚、筋肉の緩みや弱さなどの症状を引き起こします。

生後6ヶ月の赤ちゃんへのカルシウム補給方法：

骨ミネラル検査は、カルシウム欠乏症を診断するための理想的な指標です。母親にとっては、たとえ赤ちゃんにカルシウム欠乏症の症状が見られても、あえて赤ちゃんにカルシウム補給を始めようとはしません。現在、病院や地域の保健サービスセンターでは、赤ちゃんがカルシウム欠乏症かどうかを判断するために、微量元素検査、骨密度検査などのプロジェクトを実施するのが一般的です。これらのテスト項目は信頼できるでしょうか?

微量元素の血中カルシウム含有量を測定しても、カルシウム欠乏症があるかどうかを正確に反映することはできません。子供の代償能力が正常である限り、骨のカルシウムは血中カルシウムに変換され、正常な血中カルシウムを維持します。血中カルシウム濃度が安定しない場合、小児ではVD欠乏性けいれんが起こり、重症の場合はけいれんを起こします。したがって、微量元素を測定してカルシウム欠乏症があるかどうかを判断することは推奨されません。

もっと太陽を浴びよう

サプリメントの他に、皮膚を日光に当てることもカルシウムを吸収する良い方法です。今は晩春から初夏で、日差しが強くなってきています。赤ちゃんを1日2時間日光浴させても構いませんが、紫外線はガラスを透過できないため、強い日光を直接当てたり、ガラス越しに当てたりしないでください。赤ちゃんが日光浴中に汗をかいた場合は、タオルで拭いてから、沸騰したお湯を与えて水分を補給してください。赤ちゃんが日光浴をするのに最適な時間は、午前9時から10時の間と午後4時頃です。

赤ちゃんが健康に成長することは、すべての親の共通の願いです。6か月の赤ちゃんへのカルシウム補給の方法を理解して、赤ちゃんにカルシウムを補給する際には、日光にもっと当たるなど、自然な方法を選択するようにしてください。同時に、6か月の赤ちゃんは、卵黄を食べるなど、カルシウムを多く含む補助食品を追加することでカルシウムを補給することもできます。これらはすべて、赤ちゃんがより多くのカルシウムを吸収するのに有益です。赤ちゃんにカルシウムを補給する過程で、母親は赤ちゃんにカルシウムを補給しすぎないように注意する必要があります。過剰なカルシウム補給は赤ちゃんの成長にも影響します。