咳をしているときに子供は魚を食べても大丈夫ですか？

子供が咳をしているときは、魚などの辛い食べ物は与えないようにしてください。咳が悪化します。このとき、半流動食を与えるのが最善です。半流動食の方が体に良いでしょう。栄養豊富な食べ物を盲目的に与えないでください。これらの食べ物は体の回復に役立たず、消化不良の症状を引き起こします。

1. 咳の重症度と咳による不快感を軽減する

1. 姿勢を調整する：患者が好む快適な姿勢を採用し、治療原則に基づいて適切な調整を行います。一般的に、患者は膝を曲げた横臥位、半座位、または座位をとります。

2. 空気を新鮮に保ち、適切な温度と湿度を保つ: 温度は 18 ～ 20 ℃、湿度は通常 40 ～ 50% です。上気道感染症や気管支炎の患者に適した湿度は 80% です。

3. 呼吸器を潤し、刺激を軽減するために、適量の温水を飲むように患者に指示します。

4. 辛い食べ物やガスを発生させる食べ物など、刺激の強い食べ物の摂取を避けてください。喫煙、花粉、香辛料、化学原料などの刺激物への曝露を減らします。

5. ひどい刺激性の乾いた咳には、医師の指示に従って鎮咳薬を投与し、失神、肋骨骨折、気胸などを予防するために患者が正しく服用するよう指導してください。痰が多い人や高齢者、虚弱者は、窒息を避けるために強い咳止め薬を使用しないでください。

（ii）痰の蓄積を減らし、痰をスムーズに排出できるようにする

1. 咳や痰の状況を観察し、痰の性質を正確に記録し、痰のサンプルを適時に正確に採取して、信頼できる診断の根拠を提供します。

2. 生徒が効果的に深呼吸や咳を行えるように指導します。 2～4時間ごとに深呼吸を数回して効果的に咳をしてください。

3. 痰の排出を助ける: 寝たきりの患者を仰向けにして、定期的に背中をたたいてあげます。体位ドレナージの原理に従って、痰を細気管支から気管に排出し、排出を容易にするために、タッピングと振動法が使用されます。体位ドレナージは、肺膿瘍や気管支拡張症など、痰の量が多い患者に用いられます。病気の部位に応じて、肺区域気管支のドレナージに都合のよい体位をとり、気管内の痰が気管支と気管を通してスムーズに咳き出されるようにします。

4. 栄養と水分を補給します。治療上の制限がない場合は、痰を液化する効果を得るために、毎日1500ml以上の水を飲んでください。特に慢性の咳や痰のある患者は、カロリー摂取量が増えるため、栄養素の摂取に気を付け、高タンパク、高ビタミンの食事を摂る必要があります。患者の具体的な状況に応じて、少量ずつ頻繁に食事を摂ることもできます。

5. 医師の指示に従ってネブライザー吸入療法を実施します。これにより気道が潤い、痰の排出が促進されます。

6. 胸部X線検査や聴診結果と合わせて、ネブライザー治療後の背部叩打や振戦などの呼吸療法を実施します。

（III）誘因の除去

1. 駅や娯楽施設など、空気が汚染され、人混みの多い公共の場所への出入りを避けてください。

2. 冷たい空気にさらされることを減らし、朝起きたときや外出するときは暖かくして、必要に応じてマスクを着用してください。

3. 激しい運動は避け、ウォーキングや太極拳などの穏やかな運動を行ってください。

（IV）口腔ケア

痰を吐き出して口臭が発生し、食欲が減退するのを防ぐために、口の中を清潔に保ちましょう。患者に1日1～2回の歯磨きを奨励または支援し、必要に応じて口腔ケアを行います。

5. 心理的ケア

ひどい咳や痰は、呼吸筋の疲労や腹筋の痛みを引き起こし、患者は咳や痰を効果的に吐くのが怖くなり、気分が落ち込む原因になります。咳は不眠症や頭痛を引き起こし、日中は集中できなくなります。患者は極度の不安やイライラを感じ、食欲が減退することがよくあります。症状の改善を積極的に図りながら、患者さんを慰め、咳や痰の排出の必要性を説明し、患者さんが良い精神状態を保ち、治療に協力できるようにします。