子供は寝ている間に手足を動かし続けます

親は必ず自分の子供について問題を見つけるでしょう。寝ているときに行儀が悪くなる子供もいます。手足を動かし続けるのは異常です。なぜなら、普通の子どもは寝ているときは静かで、手足も動かさないからです。子どもの身体的特徴をチェックし、問題があればすぐに対処する必要があります。では、子どもが寝ているときに手足を動かし続ける理由は何でしょうか?

1. 赤ちゃんが眠った後も手足を動かし続ける理由

1. 生理学的要因

赤ちゃんの神経系は十分に発達していないため、神経の興奮と抑制の機能が十分に調整されておらず、赤ちゃんは興奮しやすいです。わずかな外部刺激でも神経系が興奮し、赤ちゃんが目覚めてしまう可能性があります。これは正常な生理現象です。子供が成長するにつれて、神経系の機能が徐々に改善され、この生理現象は自然に消えていきます。

2. 寝る前に遊びすぎる

赤ちゃんがよく眠れない理由の 1 つは、日中に遊びすぎたり、就寝前にゲームをしすぎたりすることにあるかもしれません。これにより、赤ちゃんの脳神経は興奮した状態に保たれます。

また、赤ちゃんがスリリングな物語やテレビのシーンを聞いたり見たりすると、眠りにつきにくくなります。赤ちゃんが眠ってしまったとしても、これらのスリリングなシーンが夢の中に現れ、赤ちゃんは夢から目覚めてしまいます。

赤ちゃんが寝る前に、過度な活動やわくわくする物語を聞く代わりに、赤ちゃんが眠りにつくのに役立つ活動をしたり、おとぎ話をしたり、穏やかな音楽を聴いたりしましょう。

3. 食べ過ぎ

母親の中には、子供がお腹が空いているかどうかに関係なく、寝る前に必ずおやつを与える人もいます。これにより、子供は不快感を覚え、睡眠の質に影響します。特に母乳で育てている赤ちゃんの場合、母親の中には赤ちゃんが眠っている間に授乳することに慣れている人もいますが、その結果、赤ちゃんは寝ている間にミルクを飲み過ぎ、腹部の膨張によりすぐに目覚めてしまいます。赤ちゃんが目を覚ますと、若い母親はすぐにミルクを使って赤ちゃんを慰めますが、これが悪循環を生み出します。

あるいは、赤ちゃんが十分に食べずお腹が空いている場合は、泣き止まないでしょう。新生児の要求に応じて授乳してください。一度にたくさん与えたり、空腹にさせたりしないでください。

4. カルシウムが不足している可能性があります

赤ちゃんがすぐに目覚めることに母親が気づいた場合、まず病的な原因を除外する必要があります。母親は、赤ちゃんが後頭部の毛が抜ける後頭脱毛症かどうかをチェックしたり、赤ちゃんが寝ている間に汗をかく様子を観察したりできます。赤ちゃんが特に大量に汗をかいている場合は、カルシウム不足の可能性があるため、注意が必要です。

枕はげには2つの可能性があります。1つは、赤ちゃんが寝ているときに枕のせいで髪の毛が抜け落ちることですが、これはあまり起こりません。 2つ目はカルシウム不足です。生後6ヶ月までの赤ちゃんは急成長期にあるため、比較的多くのカルシウムを必要とします。赤ちゃんをもっと頻繁に外へ連れ出して、日光浴をさせてあげましょう。それでも心配な場合は、お子様を病院に連れて行き、適切な検査を受けることができます。