ブルーライトにさらされると子供にどのような影響があるのでしょうか?

ブルーライト療法は、特定の病気、特に眼疾患を治すことができる重要な治療法です。しかし、子供の体は非常に脆弱であり、さまざまな治療を自由に受けることはできません。たとえば、青色光療法は子供に健康上の問題を引き起こします。したがって、青色光療法を実施する場合は、治療法を決定する前に、各病院のシステムを厳密に遵守する必要があります。では、ブルーライトへの曝露は子供にどのような影響を与えるのでしょうか?

私たちの目の外側は角膜で、内側は網膜です。角膜は非常に強力で、紫外線のわずか 1% 未満しか網膜を透過できませんが、角膜を直接透過して網膜に到達する青色光に対してはまったく無防備です。

2010年の国際光技術協会年次総会の専門家は、過度の青色光は網膜の光受容細胞を損傷し、黄斑変性を引き起こす可能性があると満場一致で指摘した。

変性により、視覚の歪み、視力の低下、重篤な場合には失明につながる可能性があります。

画面を見つめながら読書をすると、紙の本を読むときほど集中できないことに気づいたことはありませんか？これは、青色光が散乱しやすく、画面から放出される青色光の量が多いと目が集中できなくなり、目の疲労を引き起こすためです。長期にわたる視覚疲労は、乾燥、痛み、近視などの問題を引き起こす可能性があります。

電子製品の数が増えるにつれて、デジタル視覚疲労（DEF）の症例数も増加しています。ブルーライトはデジタル視覚疲労の主な原因です。中国では毎年40万人以上が目の疲れで病院で検査を受けており、デジタル視覚疲労の主な原因はブルーライトです。

グレアとは、視野内の不適切な明るさの分布によって引き起こされる視覚的な不快感を指します。重症の場合、吐き気、不快感、さらには視力喪失を引き起こすこともあります。青色光は空気中の微粒子に遭遇すると散乱率が高くなるため、これがグレアの主な原因となります。

4. 睡眠に影響を与え、疲労や衰弱を引き起こします。

ブルーライトは睡眠に影響を与える重要なホルモンであるメラトニンの分泌を阻害します。現在わかっている機能としては、睡眠を促進したり、時差ぼけを調整したりすることが挙げられます。