赤ちゃんが頭をまっすぐに保てるようになるには何ヶ月かかりますか？

赤ちゃんの体はとても柔らかく、骨もまだ完全には発達していないため、意のままに動かすことはできません。たとえば、生後数か月の赤ちゃんは、背骨がまだ発達しておらず、体重を支えることができないため、直立した状態で抱っこすることができません。無理やり抱き上げると背骨が傷つく可能性があり、将来の健全な発育に悪影響を与え、骨折の危険につながることもあります。では、赤ちゃんが直立できるようになるまで何ヶ月かかるのでしょうか?

練習方法：赤ちゃんが起きているときに毎日練習してください。赤ちゃんをまっすぐに抱き、両手で枕の後ろ、首、腰、お尻を支えて背骨を痛めないようにします。赤ちゃんを前向きに抱き、頭と背中を母親の胸に当て、片方の手で赤ちゃんの胸を前で支え、もう片方の手で赤ちゃんのお尻を後ろで支えることもできます。

前を向くと、目の前のものが見えます。頭を上げる練習だけでなく、見る力も鍛えられるので、新たな楽しみが加わります。赤ちゃんがまだ頭をまっすぐに保てない場合、母親が赤ちゃんをまっすぐに抱くときは、首を保護し、赤ちゃんの頭が左右に傾かないように注意する必要があります。

赤ちゃんをうつ伏せにして頭を上げます。生後 3 か月になると、赤ちゃんは頭を 90 度上げ、上肢を使って胸を支えます。ミルクを吐き出さないように、トレーニングは授乳後 1 時間後または授乳前に行う必要があります。ヘッドアップトレーニングは、赤ちゃんの首や背中の筋肉、肺活量、脳の発達などに非常に役立ちます。

赤ちゃんの中には、うつ伏せになるのが嫌いで、うつ伏せになるとイライラしたり泣いたりする子もいます。

乳児の成長と発達の特徴は、頭が大きく重いこと、骨にゼラチンが多いこと、筋肉が未発達であること、筋力が弱いことです。そのため、生後 1 か月の赤ちゃんはほんの一瞬だけ頭を少しだけ持ち上げることができ、生後 3 か月で頭が直立し始めることができます。首と背中の筋肉がまだ完全に発達していないため、生後1〜3か月の赤ちゃんは頭の重さを長時間支えることができません。そのため、生後1～3ヶ月の赤ちゃんを抱く姿勢は非常に特殊で、赤ちゃんの頭を支えることがポイントになります。