赤ちゃんの咳と痰のマッサージテクニック

天候の影響で、今は気候が比較的乾燥しています。水分補給を怠ると、咳が止まらなくなります。子供が咳をすると、痰が多すぎて喉に詰まって出たり入ったりできなくなります。これでは親が心配しすぎてしまいます。赤ちゃんの咳を和らげ、痰を減らしたい場合は、薬を飲むだけでなく、マッサージで調整することもできます。

1. 合谷岬

通称「虎口ツボ」とも呼ばれ、長期の咳に悩む人に一定の治療効果があります。虎口の真ん中にある合谷穴は、手の陽明大腸経に属し、手の甲の第1中手骨と第2中手骨の間に位置し、第2中手骨の橈側の中心点近くにあります。親指と人差し指を合わせたとき、筋肉の隆起の最も高い点にあります。人体の重要な経穴です。指圧をするときは、反対側の親指でツボを押し、小指に向かって均等に力を加え、1回につき10分間マッサージします。ただし、体質の弱い方は弱い刺激にしてください。

2. 天突岬

首の前正中線上、胸骨上窩の中央。 1日2回マッサージすると肺の気を清め、痰を除去し、咳を和らげます。主に喘息、気管支炎、咳、突発性失声症、咽頭痛、梅毒、膿血などの治療に使用されます。

第五胸椎の約2cm上のこの部分を6秒間強く押すだけで、咳が出ているときも喉に異物が入っているときも、すぐに咳が止まります。この方法を使用するときは、息を吐きながら行う必要があります。効果を確認するには、3回繰り返すだけです。

手首の手のひら側のしわの橈骨側、橈骨動脈の外側。毎日何度でも押してください。咳を和らげ、痰を減らし、血液循環を調整します。主に咳、喘息、喀血、胸痛、喉の痛みなどの治療に使用されます。

5. タンジョンポイント

胸骨の正中線上の第4肋間スペースの高さにある2つの乳首の間を、1日2回マッサージして気を調整し、痛みを和らげ、体液の生成を促進します。主に胸の圧迫感、息切れ、咳、胸痛、動悸、膿や血の喀出、産後女性の乳汁分泌低下、気管支喘息、気管支炎の治療に使用されます。