子どもは思春期にあり、過度の勉強のプレッシャーや挫折などの状況と相まって、心が未熟であるため、子どもの感情的な反抗心理につながりやすく、理不尽、怒りっぽいなどの症状が現れやすくなります。そのため、親は正しい指導とコミュニケーションを提供し、それを前向きな動機に変える必要があります。では、親はどのように子どもを正しく指導すればよいのでしょうか。次回詳しく紹介させていただきます。 三部作 NO.1 親はまず子供のネガティブな感情を受け入れるべきです。「あなたはいつも無知だ」と言うのは否定の一種です。 「子どもが人生で否定的な感情を表すとき、それは実は自分を表現する方法に過ぎません。あまり深刻だと思わないでください」と張秀平さんは言う。多くの子どもは失望に直面するとよく叫んだり泣いたりする。親の中には子どもの感情に引きずられて平静を失ってしまう人もいる。 子どものヒステリーに直面したとき、親は「どうしていつもそんなに無知なの?」と叱る可能性が高いです。実際、これを言うことは、子どものネガティブな感情を否定することに等しいのです。そうすることで、子どもの否定的な感情が消えるわけではなく、むしろ子どもの抑圧や否定を助長し、子どもを傷つけることになります。なぜなら、怒っている親に直面したとき、子どもは自分の否定的な感情に耐えるだけでなく、親の否定的な感情にも直面しなければならないからです。この二重の負担は、子どもにとってさらに軽減するのが困難です。子どもたちのネガティブな感情を受け入れるには、子どもたちが自由に自分を表現できるようにしなければなりません。 親は子供の否定的な感情に直面しても冷静さを保つべきです。多くの場合、心の中では子供を愛しているにもかかわらず、怒りのあまり、完全な否定や非難の態度を見せてしまい、子供はあなたの言葉の内容を無視し、あなたの感情に集中することになります。例えば、お子さんが遊びすぎて、用意しておいたミルクをこぼしてしまい、床を汚してしまいました。あなたはとても怒ってお子さんを叱りました。この時、子どもの注意は「ミルクがこぼれた」から「お母さんが怒っている」へと移ります。これでは、子どもたちが自分の間違いに気づき、それを正す機会を逃してしまいます。 NO.2 子どもたちに否定的な感情を受け入れることを教えましょう。悲しみや後悔は普通のことです。 子どもが怖がったり、悲しんだり、泣いたりしても心配しないでください。子どものお気に入りのものが壊れたら、子どもは悲しむでしょう。このとき、母親にとって最もタブーなことは、「ずっと前にそう言ったのに、あなたは聞いてくれなかった。ほら、今あなたは自分が間違っていたと分かったでしょう」と言うことです。このような状況で母親がすべきことは、子どもの話に耳を傾け、共感し、子どももおもちゃが壊れて悲しかったけど、壊れてしまったら直すことができないこともある、悲しんだり後悔したりするのは構わない、と伝えることです。なぜなら、このような経験をしているのはあなただけではないからです。隣に住むお姉さんも、愛犬を亡くした時に同じような思いをしたのです。 もちろん、親は子どもを悲しませるのが怖いからと言って、何かが壊れても大丈夫だから新しいものを買えばいいと子どもに言うべきではありません。失ったことの痛みをすぐに得たことの幸せに置き換えることを選択した場合、子供は悲しい感情を経験する機会を失い、悲しい感情をコントロールする喜びを経験できなくなります。子どもたちに否定的な感情を受け入れることを学ばせることによってのみ、子どもたちは自己制御し、物事が悪い方向に進まないようにコントロールできるようになります。 NO.3 ネガティブな感情を合理的に解放し、変換する 親として、私たちは否定的な感情を適度に解放し、変換することの重要性を明確に認識する必要があります。好ましい側面を十分に発揮させることによってのみ、不利な面を最小限に抑えることができます。ネガティブな感情を解放するにはどうすればいいでしょうか?子どもの年齢に応じて、ストレスを発散する簡単な方法がいくつかあります。泣くことはネガティブな感情を和らげる良い方法です。ストレスを解消するだけでなく、免疫力も高まります。もう一つの例としては、叫んだり、運動したりなど、子どもの体を動かしている限り、体の動きとともに内面の鬱状態も徐々に解消されていきます。 否定的な感情を変容させることは、親と子どもにさらなる要求を課します。常に物事を前向きに考えましょう。「想像力を使って子どもの願いを叶える」というのはとても効果的な方法です。たとえば、お母さんはあなたの親友があなたのことを理解できず、あなたと話さなくなったとあなたが言っているのを聞いて、あなたはとてもがっかりして悲しくなりました。さて、もしドラえもんのタイムマシンがあって、あなたの親友を真実を見に連れて行ったら、誤解は解けるでしょう!これは、子どもたちがネガティブな感情から抜け出すのを助け、一緒に想像するきっかけにもなります。子どもの感情がポジティブな感情に変わると、私たちは子どもが問題を解決するためのより良い方法を見つけられるように導くことができます。例えば、誤解を解きたいのですが、どうすればいいでしょうか?年齢が若い子供の場合、親は子供が選択できる参考となる答えをいくつか提供して、問題解決能力を養うことができます。 |
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