乳量コントロールのためのC型テクニック

赤ちゃんが生まれたらすぐに、母親は母乳を与えるべきです。しかし、乳腺が詰まってしまうと、赤ちゃんが母乳を吸うことが難しくなります。この時期、母親は母乳の分泌を促進するために何らかのマッサージ方法を必要とします。また、マッサージ方法によっては母乳の量をコントロールすることもできます。今日は、母乳量をコントロールするC型法をご紹介します。正しい方法だけが効果を発揮するので、注意深く学ぶ必要があります。

正しい手搾りの方法は母親にとって必須です

赤ちゃんと一緒に成長する手で搾乳することは、母乳育児をする母親にとって必須のスキルと言えます。乳腺が詰まったり、赤ちゃんと搾乳器が近くになかったり、搾乳器を使うのが不便な場合、手で搾乳することは非常に便利で衛生的です。これをマスターすれば、搾乳器に何千元も節約できます。

ステップ1: 体を少し前に出して座る

まず、新生児に手で母乳を搾乳するプロセスを見てみましょう。母乳を搾乳する前に、清潔な容器を用意し、手を洗い、足に小さなタオルを置き、少し前に傾きます。この姿勢は、母乳のスムーズな排出と収集に役立ち、母乳の損失を最小限に抑えることができます。

ステップ2：乳房を優しくマッサージする

乳房を優しくマッサージすると、身体に母乳の分泌の準備をさせる信号が送られます。

ステップ3：乳首から2〜3cm離れたところで手をCの字に持ちます

両手を乳房の上にCの字に置き、親指と人差し指を互いに向かい合わせ、乳首を2本の指先で挟み、2本の指を乳首から2～3cmほど離します。母親の乳房の状態はそれぞれ異なるため、母親は自分に最も適した姿勢を見つける必要があります。

ステップ4: 押したり、絞ったり、ゆっくり緩めたりします

2 本の指を使って、ゆっくりとした速度で繰り返し押したり、握ったり、緩めたりします。

親指と人差し指で胸壁に向かって押します。力を入れすぎないようにしてください。抵抗を感じたら押すのをやめます（痛みを感じないはずです）。

2本の指を合わせて乳房を圧迫します（圧迫する前に指を少し離さないように注意してください）