お子さんが低体重の場合はどうすればいいでしょうか？

多くの子供は体重が不足していることが多く、多くの親を非常にパニックに陥らせています。実は、問題の核心を見つけさえすれば、効果的に問題を解決できます。多くの子供が体重不足なのは、親が食事に気を配っていないため、赤ちゃんの栄養が追いつかなかったり、長期間にわたって水分を飲みすぎたり、赤ちゃんが拒食症で痩せたりしているからです。では、子供が体重不足の場合、どうすればいいのでしょうか。見てみましょう。

まず、子どもが痩せている場合はどうすればいいでしょうか？少量ずつ頻繁に食事をとりますが、一食あたりの量を増やさないでください。痩せた人は胃腸の働きが弱いことが多いため、一度に食べ過ぎると効果的に吸収されず、胃腸への負担が大きくなり、消化不良を引き起こします。 1日の食事回数を4～5回に変更できます。食べ物は消化しやすく、高タンパク質、高カロリーであるべきであり、鶏肉、魚の切り身、緑の野菜、ナマコ、バター、クリームなど、さまざまな栄養素の摂取を段階的に徐々に増やす必要があります。食欲を刺激したいものを食べましょう。「体重増加」計画の初期段階では、長い間低迷していた食欲を刺激するために、食べたい料理をいくつか選ぶことができます。美しい写真が掲載された特別な料理本を数冊購入し、さまざまな方法でさまざまな種類のおいしい料理を作り続けることをお勧めします。

第二に、子供の体重が増えない場合、子供の消化吸収が悪い、睡眠不足（寝るのが遅すぎる場合を含む）、あまり食べない、活動が多すぎる、親の食事が適切でないなどの兆候が考えられます。親の食事が適切でないのは、4か月未満の子供にでんぷん質の食品を与えるなど、補助食品を早期に追加する場合がよく見られます。もう1つは、補助食品を主食と間違えることです。たとえば、1歳までは牛乳が主食になるはずですが、補助食品であるでんぷん質の食品を主食として摂取しています。子供は十分なタンパク質源を摂取していないため、当然体重が増えにくくなります。子供にシムシェン、ラクターゼ、複合アミラーゼ経口液などの食品を与えて消化を促進したり、子供を夜9時前に寝かせたり、できるだけ多くの牛乳を食べさせたりすることができます。

子供が痩せている場合はどうすればいいですか？子供が痩せている場合は、肉をもっと与えてください。赤ちゃんが成長するにつれて、母乳だけでは栄養ニーズをすべて満たすことができないので、サツマイモ粥、緑豆粥、カボチャ粥などの補助食品を赤ちゃんに追加する必要があります。

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