子供がかすれた咳をする場合、慢性喉頭炎や扁桃炎が原因となっていることがあります。効果的に解決するには、原因を理解することに注意する必要があります。同時に、運動を強化し、子供の身体の免疫力を高め、より多くの水を飲むことにも注意する必要があります。 1. 運動を強化して病気を減らす。幼い子供は風邪、扁桃炎、慢性咽頭炎、嗄声になりやすいです。親と教師は、子供が運動し、適切な栄養をとり、十分な睡眠をとるようにして、上気道疾患の頻度を減らし、子供の健康な心身の発達を促進し、声帯の正常な発達を促進する必要があります。 2. 科学的に水を飲みましょう。子どもが良い飲用習慣を身につける前に、大人は子どもにもっと水を飲むように注意させるべきです。子どもは活動中に話したり笑ったりし続けるため、声は非常に乾燥しており、長時間「潤滑」されていないと声がかすれます。また、子どもは長時間声を使った後すぐに冷たい水を飲んではいけません。このとき喉はうっ血と膨張の状態にあるからです。冷たい水を飲みすぎると、喉の局所的な収縮、血流の低下、抵抗の低下を引き起こします。これにより、潜在的な呼吸器系の細菌やウイルスが利用する機会を与え、咽頭炎、風邪、扁桃炎などの病気を引き起こし、子どもの声帯が損傷して声がかすれます。 3. 正しい方法で歌う。教師と親は子供たちに正しい歌唱法を教え、リラックスしたアカペラでそれを実演する必要があります。歌う過程では、発声と休息の組み合わせに注意を払う必要があります。そうすることで、子供たちは学ぶ機会と学ぶ機会を得ることができます。 4. 良い話し方の習慣を身につける。教師や親が話すときは、意識的に自然な声を使って子供たちに微妙な影響を与え、自然な声で話すように子供たちに思い出させて、良い話し方の習慣を身につけさせます。子供たちが走ったり叫んだり、公共の場所で叫んだりする習慣を減らす必要があります。 |
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