食事療法で子供の咳を治療する方法

子供が咳をすると、母親は子供の症状をとても心配します。子供が風邪をひいて熱がある場合は、解熱剤を服用するか、数日間子供に理学療法を施して症状を改善したほうがよいでしょう。しかし、赤ちゃんが咳をしている場合、咳は慢性疾患であることは誰もが知っています。子供の咳が時間内に制御されない場合、子供の咳は悪化しやすく、子供が痰を伴って咳をする原因にもなります。では、食事療法で子供の咳を治療するにはどうすればよいでしょうか。

赤ちゃんの咳の食事療法1：大根とミカンの皮のスープ

大根1本をスライスし、白胡椒5粒、生姜10g、ミカンの皮5gを加えてスープを沸騰させ、氷砂糖50gを加えます。咳が頻繁に起こり、喉が痒く、咳が重く鈍く、痰が透明で薄い病気の初期段階に使用されます。

赤ちゃんの咳の食事療法2：羅漢果茶

広西省産羅漢果9gを水で煎じたもの。痰が黄色く粘つき、吐き出しにくい咳に用いられます。

赤ちゃんの咳の食事療法3：ヘチマ粥

ヘチマ500グラム、もち米100グラム、干しエビ15グラム、生姜と玉ねぎ適量。ヘチマを皮ごと洗い、切り分けて置いておきます。もち米を粥状に炊き、ほぼ炊けたらヘチマ、干しエビなどの材料を加えます。朝食と夕食にご利用ください。

ヘチマは甘くて冷たい性質があり、熱や痰を取り除き、血液を冷やし、解毒する働きがあります。サポニン、ヘチマの苦味成分であるシトルリン、キシラン、脂肪、タンパク質、ビタミンEなどの成分が含まれています。白米や干しエビなどと一緒に使用すると、清熱・整胃・痰を解消・咳止めなどの効果があります。ヘチマは冷たく滑りやすいので、虚弱な乳児や脾胃の陽虚の人、軟便や下痢をよく起こす人は注意して使用する必要があります。喉の痛みがある場合や、うっ血の治療に薬を使用している場合は、干しエビを取り除く必要があります。

この方法を試して、お子様の咳を和らげ、咳をよりよくコントロールすることができます。お子様の咳を和らげるときは、お子様にもっと水を与えなければなりませんが、冷たい水を与えないように注意してください。冷たい水を飲むと、お子様の咳が悪化する可能性があるため、お子様に与える水は温かい水でなければなりません。お子様が咳をしている間は、お子様の食事にも十分注意する必要があります。この期間中は、お子様の咳を和らげるために、お粥をもっと与えることができます。