最近、子どもが食事を嫌がるようになったのですが、どうすればいいでしょうか？

うちの子は以前は食欲旺盛で、何でも食べていたのですが、最近は食べるのを嫌がるようになりました。原因はわかりません。以前は1回の食事でご飯を茶碗一杯食べられたのに、最近は1日でご飯を半分も食べられなくなってしまいました。情緒的な問題なのか、他の病気なのかはわかりません。助けを求めたいですし、答えを知っている母親たちがこの問題を解決するのを手伝ってくれることを願っています。

1. 食べる習慣をつける

赤ちゃんに規則正しい食事の習慣を意図的に身につけさせ、食事の合間にはスナック、ビスケット、パンのスライス、果物だけを食べるようにします。主食の間に満腹中枢が興奮状態にならないように、食べ過ぎないようにしてください。

2. 赤ちゃんを叱らない

赤ちゃんが食べたくない場合、親は赤ちゃんを叱ったり、食卓に長時間座らせたりしないでください。そうすると、赤ちゃんは食べることにさらに嫌悪感を抱くようになります。赤ちゃんの食事への興味を刺激するために、静かで快適な食事環境を作り、手を洗ったり、ナプキンを用意したりするなど、食事の準備に赤ちゃんが積極的に参加できるようにする必要があります。

3. 問題分析

赤ちゃんがうまく食べない場合はどうすればいいでしょうか? 多くの親は、子供が食事をあまり食べず、食事中も集中していないことに気づきます。親は子供を脅したり誘惑したりするためにあらゆる手段を講じていますが、赤ちゃんは依然として一口も食べ物を飲み込もうとしません。怒りに加えて、親は子供に対してさらに同情を感じます。 家庭で赤ちゃんが食事の時間に素直に食べることを拒否するという事実は、親の態度と密接に関係しています。 「お腹が空いたら食べたくなる」というのは、誰もが持つ本能です。本当にお腹が空いていれば、食べないという問題はありません。そのため、赤ちゃんが「食べない」理由は、ほとんどの場合、親と「権利を争いたい」という欲求から生じます。親は子どもが食事を拒否することを理解できず、心配しているため、賢い子どもは親の弱点をつかみ、食事拒否を交渉材料として使い、親と条件を交換します。このような問題に直面したとき、親は子どもの本当のニーズを知り、子どもの行動を理解する能力を持つべきです。

4. 家にスナック類を置きすぎない

子どもがいつもおやつを食べていると、当然食事の時間に食べられなくなります。さらにひどい場合は、栄養失調になってしまう可能性もあります。

5. 子どもに食事と遊びを同時にさせない

子どもが食べながら遊んでいると、食事の時間が長引いてしまいます。次の食事の時間になっても、赤ちゃんはまだお腹が空いておらず、当然、大人しく座って食事をすることができません。

6. 赤ちゃんが不機嫌に食べないようにする

多くの働く親は、仕事に急いでいるときや仕事が忙しいときに、無意識のうちに赤ちゃんに早く食べるように頼みます。これにより、子供は「食べる」という不快な経験をし、食べることを拒否するようになります。

上記は、最近子供が食事をしたくないという問題に対する解決策です。この現象に対応して、母親は子供とコミュニケーションを取り、子供を不幸にする何かがないか確認する必要があります。子供はまだ幼くて感情の変動がないと考えないでください。実際、この考えはまったく間違っています。たとえそれが子供であっても、彼自身の感情の変化があります。さらに、子供の消化器系に問題があるかどうかを考慮する必要があります。