6歳の子供が膝に痛みを感じている

6歳は、子どもが幼児からティーンエイジャーへと成長する重要な時期です。この期間中、子どもの身長は変化し続け、骨は徐々に完全に発達していきます。子どもの膝が痛いという親御さんの声をよく耳にします。ほとんどの親御さんは、カルシウム不足が原因だと考えています。具体的な原因を見てみましょう。

1. この子の症状は成長痛です。この時期にカルシウムが不足する子もいますが、カルシウム補給は成長痛の緩和にはあまり役立ちません。成長痛の原因は骨ではなく、軟部組織の疲労だからです。最も重要なことは、適度に休むことです。膝やふくらはぎに不快感がある場合は、お子様にそれ以上の運動を強制しないでください。毎晩寝る前に、お子様の足とふくらはぎをお湯に浸してください。しかし、子供が疲れていないときは、もっと体を動かし、筋力を鍛え、脛骨変形の自然な矯正を促すように促すべきです。痛みがひどい場合は、局所マッサージ、鎮痛剤、ビタミンCを適量摂取することができます。適切な休息、運動、マッサージ、対症療法の薬物治療を行えば、子どもの成長痛は後遺症を残さず、正常な成長や発達に影響を与えることなく、すぐに治ります。

2. 外傷がない場合は、カルシウム補給が必要になる可能性が非常に高いです。子供の骨は成長が速すぎますが、周囲の靭帯は十分に成長できないため、痛みを伴います。夜寝る前にその部分にお湯を当ててカルシウムを補給してください。食品サプリメントの方が良いです。カルシウム錠剤を服用していてもこの問題が続く場合は、カルシウムを消化吸収できないことが原因である可能性があります。カルシウムにはビタミンDが必要です。実際、食品にはカルシウムが多く含まれていますが、ビタミンDがなければ体内に吸収されません。子供は冬に日光不足とビタミンD不足のためにカルシウム欠乏症になりやすく、カルシウムを補給することしかできません。一般的に言えば、カルシウムが不足している場合は、タラ肝油を摂取することで問題を軽減できます。カルシウム錠剤を摂取しなくても、食品中のカルシウムの吸収を促進するので問題ありません。春になったら、日光浴をしながら、生きたエビを買ってきて、揚げて、皮も身も一緒に食べましょう。これは間違いなくカルシウム補給の最良の方法で、週に一度食べるだけで十分です。

3. これは、子供が日中に過度に運動したこと、または外傷を負ったことが原因で発生する可能性があります。子どもたちには、日中は仕事と休息を組み合わせること、また膝を保護するために膝パッドを使用することを注意することをお勧めします。また、膝の痛みに滲出液が伴う場合は、膝滑膜炎の可能性が高いため、確認するにはさらに検査が必要です。より頻繁に温湿布を当てることをお勧めします。痛みが明らかな場合は、イブプロフェンを服用し、風邪をひかないようにし、休息を増やし、歩く量を減らし、自分でマッサージをしてください。

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