子供が夜に咳や痰をした場合の対処法

子供が夜間に咳をしたり痰が出たりする場合、咳をしているときに温かいお湯を飲ませてあげてください。喉に潤いを与え、喉が楽になり、痰の排出が促進されて咳の緩和に役立ちます。また、咳が出ているときは、温かいご飯のスープやハチミツミルクを飲むと、咳を和らげることもできます。新鮮なフルーツジュースは、子供が飲めるように適度に温めることができ、咳を和らげるのにも非常に効果的です。

蒸気咳止め法：咳が続く赤ちゃんは、室温20度前後、湿度60～65％程度の環境で咳が少し楽になります。赤ちゃんの咳がひどい場合は、蒸気を吸わせるか、蒸気の充満した浴室に赤ちゃんを 5 分間入れておいてください。湿った空気は赤ちゃんの肺から粘液を取り除き、咳を鎮めるのに役立ちます。湯たんぽで背中の咳を和らげる方法：湯たんぽに約40度のお湯を入れ、薄いタオルで包んで、赤ちゃんの背中の肺の近くに当てます。これにより、風邪の解消が早まり、咳が早く治まります。この方法は、風邪の初期段階に現れる咳の症状に特に効果的です。マスクを付ける前に赤ちゃんに下着を着せ、火傷をしないように注意してください。

温かい飲み物による咳の緩和法：温かい飲み物を多く飲むと、赤ちゃんの粘り気のある痰が薄くなり、呼吸器粘膜の緊張が緩和され、痰の排出が促進されます。赤ちゃんに飲ませるには、温かい水や温かい牛乳、ライススープなどが最適です。また、新鮮なフルーツジュースを与えることもできます。フルーツジュースは、刺激の少ないリンゴジュースや梨ジュースなどにしてください。オレンジジュースやグレープフルーツジュースなどの柑橘系ジュースを飲むことはお勧めできません。咳に悩まされると、親は子どもが元気になってくれるよう医師に期待することがよくあります。しかし実際には、医師の治療は家族のケアに取って代わることはできず、医師がすべての問題を解決できるわけではありません。親からの科学的なケアは、赤ちゃんの咳の時間を大幅に短縮し、咳の症状を緩和することができ、赤ちゃんの病気の回復におけるその役割は無視できません。

この問題には注意が必要です。多くの親は、咳が上気道感染症によって引き起こされる可能性があることを知っており、このとき親は子供に無作為に抗生物質を服用させます。この習慣は間違っています。抗生物質の乱用は、さまざまな細菌に薬剤耐性を発達させるだけで、症状の緩和には効果がありません。医師の指導の下で薬を使用することをお勧めします。