低血糖の子供に適した食べ物は何ですか？

人生で低血糖症に悩まされる人はたくさんいますが、症状の重症度はさまざまです。社会の進歩と人々の生活水準の向上に伴い、この病気の患者はますます増えています。この問題を抱えているのは大人だけではなく、子供も低血糖症に悩まされています。そのため、多くの親は特に無力になっています。では、低血糖症の子供に良い食べ物は何でしょうか。以下で見てみましょう。

低血糖の子供に適した食べ物は何ですか?

ノリ

海苔には海苔多糖類、タンパク質、脂肪、カロチン、ビタミンなどが豊富に含まれています。海苔多糖類は空腹時血糖値を大幅に下げることができます。糖尿病患者は食前に海苔を食べることで血糖値を下げることができます。海苔は一般的にスープやシチューを作るのに使われます。海苔ミンチ肉スープ：海苔10グラム、豚肉50グラム、すまし汁300グラム、ネギと生姜のみじん切り10グラム、湿った澱粉20グラム、ゴマ油、MSG、酢適量。海苔の不純物を取り除き、きれいに洗います。豚肉をミンチ肉に切り、少量の塩を加えてよく混ぜます。鍋にすまし汁、塩、MSG、ミンチ肉を入れ、80％火が通ったら海苔を加え、湿った澱粉でとろみをつけ、ネギのみじん切り、生姜、酢を加え、ゴマ油を垂らします。

黒カビ

黒キクラゲには、菌類多糖類、ビタミン、タンパク質、カロチン、カリウム、ナトリウム、カルシウム、鉄などのミネラルが含まれています。黒キクラゲは、調理や煮込み、または材料として使用できます。風邪キクラゲ：浸したキクラゲ250グラム、浸した干しエビ25グラム、適量の塩、MSG、コショウ、つぶしたニンニク、みじん切りにした生姜、ゴマ油、ピーナッツ油、新鮮なスープを用意します。黒キクラゲを洗い、細かく切り、沸騰したお湯で湯通しし、水を切り、皿に入れ、塩、新鮮なスープ、MSGと混ぜ、みじん切りにした生姜とつぶしたニンニクを加え、少量のゴマ油をかけます。

モモルディカ・チャランティア

古代の文献には、ゴーヤが「糖尿病」（現代の糖尿病に相当）を治療できると記されています。現代の臨床報告では、ゴーヤのエキスには血糖値を下げる大きな効果があり、ゴーヤのスライスの糖尿病治療における効能は79.3％であることが示されています。ゴーヤは、煮てスープにしたり、冷菜にしたり、絞ってジュースにしたり、乾燥させてお茶にしたりすることができます。

デイリリー

デイリリーは、鉄分が最も多く、よく知られているほうれん草の20倍も含まれています。また、ビタミンA、B1、C、タンパク質などの栄養素も含まれており、利尿作用や健胃作用もあります。

塩干し大根

干し大根はビタミンBや鉄分を多く含み、塩味がありさっぱりとしていて独特の味わいを持つ高級健康食品です。

平常時から子供の低血糖症には注意しなければなりません。特に、子供が食事の調整​​に注意し、食事を一定かつバランスよく保つようにする必要があります。特に、子供の血糖値を注意深く監視する必要があります。異常な現象がある場合は、すぐに病院に行って検査を受け、必要な治療を受けなければなりません。