子どもが嘔吐したり下痢をしたりした場合はどうすればいいですか？

下痢は乳幼児に最も多くみられる4つの小児疾患の1つであり、特に秋以降は下痢がピークとなり、親は非常に心配します。下痢を患う子供は通常、数日間発熱と嘔吐が続き、その後下痢が起こります。実際、日常生活で子供の世話をきちんとし、季節性下痢を予防する対策を講じていれば、この病気の発生を防ぐことができます。下痢を予防する方法をいくつか紹介します。

秋の下痢の経過は通常 3 ～ 7 日間ですが、多くの幼児は 2 ～ 3 週間にわたって改善しないまま苦しみます。その理由は、ウイルス感染によって下痢が起こり、小腸の絨毛にあるラクターゼに影響を及ぼすからです。腸内のラクターゼが早く回復すれば、下痢はゆっくり治りますが、子どもの小腸がひどく損傷していると、ラクターゼの回復が遅くなり、病気が長引くことになります。

秋の嘔吐・下痢の予防法

（１）高脂肪食品の過剰摂取を避け、室内の換気に注意してください。 （中秋節の間、嘉義和幼稚園では、月餅は脂肪と糖分が多く、消化が難しく、消化不良や嘔吐を引き起こしやすいため、子供たちに月餅をあまり食べさせないように注意喚起しています。）

（２）生ものや冷たいものは食べない。調理済みの食品を食べるときは、製造日、種類、品質に注意する必要があります。外で販売されている調理済みの食品は食べない方がよいでしょう。お子様に飲み物、特に炭酸飲料をあまり飲ませないようにしてください。

（３）子供を混雑した公共の場所に連れて行かないようにし、病気の子供との接触を避けてください。

（4）衛生に気を付け、食事の前やトイレの後にはこまめに手を洗わせましょう。子どもが使うおもちゃや触れる可能性のある家具は、きれいな水で頻繁に洗ってください。食事の前には必ず手を洗ってください。親も子どもに食事や食べ物を与える前に手を洗い、流水で洗ってください。

（５）ウイルス感染を防ぐために、温度を均一に保ち、風邪を予防し、子供がロタウイルスの攻撃に抵抗できるようにします。

以上が子供の下痢や嘔吐を予防する方法です。保護者が注意深く理解しておくと非常に役立ちます。秋は子どもの嘔吐や下痢がピークとなる季節なので、予防対策が大切です。多くの親は、子どもが下痢をしているのを見ると、医師に相談せずに下痢止めの薬を急いで与えてしまいます。これは間違いです。治療する前に、病院に行って病気の原因を確認する必要があります。