4歳の子供が咳をしたらどうするか

4歳の子供が咳をするのはよくあることです。母親が勝手に子供に薬を与えないことをお勧めします。食事療法を行うか、子供を病院に連れて行って検査を受ける必要があります。医師のアドバイスに従うのが最善です。実際、4歳の赤ちゃんが咳をしているときは、氷砂糖と雪梨の方法で治療したり、大根などの食材を食べて咳を治したりすることができます。

1. 大根は細胞を刺激してインターフェロンを生成します。大根、青大根、ハート型大根など、すべてのアブラナ科大根には、同じ抗腫瘍・抗ウイルス活性物質であるインターフェロン誘導成分が含まれています（ニンジンはアブラナ科に属しません）。この物質は細胞を刺激してインターフェロンを生成することができます。しかし、大根の有効成分は加熱すると壊れてしまうため、生のままゆっくり噛んで食べることでしか有効成分を取り出すことができません。伝統的な中国医学で熱を清め、解毒する効果のために一般的に使用されているイサティスの根は、アブラナ科の植物であるイサティス・インディゴティカの根であることは言及する価値があります。

2. キノコはインターフェロンの生成を促し、白血球の活性を高めます。現代の医学研究によると、キノコにはインターフェロン誘導物質が含まれており、インターフェロンの生成を誘導できるため、持続性または慢性肝炎や水疱性口内炎などのウイルス感染に良い効果があることがわかっています。キノコは白血球の数を増やし、白血球を活発にし、攻撃性を高める効果もあり、体の感染抵抗力を高めるのに間違いなく効果的です。日本の科学者たちはキノコから抗がん作用のある多糖類を抽出した。これは乳がん、皮膚がん、肺がんに一定の効果がある。

3. サツマイモは第一防衛線を強化します。健康な皮膚は、細菌、ウイルス、その他の有害物質の侵入に対する第一の防御線であり、ビタミン A のケアが必要です。ビタミン A を摂取する方法の一つは、ベータカロチンを含むサツマイモを食べることです。ベータカロチンが豊富な他の食品には、ニンジン、カボチャ、マスクメロン、メロンなどがあります。

4. 牛肉 牛肉は免疫細胞を強化します。軽度であっても亜鉛欠乏症は感染のリスクを高める可能性があります。牛肉は免疫ミネラルの重要な供給源であり、赤身牛肉約 86 グラムには 1 日の亜鉛必要量の 30% が含まれています。同時に、亜鉛を豊富に含む牡蠣、亜鉛強化シリアル、豚肉、鶏肉、ヨーグルト、牛乳も選ぶことができます。

5. ヨーグルトは健康な腸内細菌叢を増加させます。人間の腸粘膜は、腸壁を通した有害な細菌の侵入を防ぐために、多数の善玉菌に依存しています。ヨーグルトや配合ヨーグルトは、ビフィズス菌、乳酸菌、酵母などの健康に良い細菌の優れた供給源です。

この記事で紹介した4歳児の咳の治療法を通じて、母親は子供の咳を治療するためにどのような方法を使用するかを知る必要があります。子どもの咳に関しては、子どもの咳の発生を予防できるように、私たちの生活の中で病気の原因を分析する必要があります。