子供の脾臓と胃に良い食べ物は何ですか？

夏が到来し、暑い気候のため多くの子供たちは冷たい食べ物を食べたがります。実際、これは非常に不健康なライフスタイルです。なぜなら、すでに非常にデリケートな赤ちゃんの胃や腸にさらに負担をかけることになるからです。したがって、夏には、親は子供の脾臓と胃をしっかり保護する必要があります。では、子供の脾臓と胃を強くするのに良い食べ物は何でしょうか?脾臓と胃に良い食べ物は何ですか？脾臓と胃を強くする食べ物について学びましょう。

子供の脾臓と胃を強くする食べ物

伝統的な中国医学では、脾臓と胃の主な機能は気と血を生成することであり、それが強い体の基礎であると信じられています。したがって、日常生活において、親はあらゆる面から子供の脾臓と胃を気遣うべきです。最も効果的な方法は、脾臓と胃を強化する食品を子供にもっと与えることです。

米、トウモロコシなどがあります。子供の脾臓と胃を強化するために推奨される具体的な食品は次のとおりです。

1.トウモロコシは脾臓を強化し、中臓を補う効果があり、湿気を取り除き、利尿を促進する効果もあります。

2. 小麦は腎臓と心臓を効果的に保護し、喉の渇きを癒すこともできます。日常生活でイライラしたり食欲がなくなったりしたときに小麦を食べると、体の回復に役立ちます。

3. トウモロコシには腎臓を保護する機能があり、気を補給することもできます。食欲不振、イライラ、体力低下などが脾臓や腎臓の虚弱によって引き起こされている場合は、トウモロコシを食べると症状を整える良い方法になります。

4. トマトには脾臓や食欲を増強する効果、利尿作用があり、食欲不振や喉の渇きなどの治療に非常に効果的です。

5. 椎茸は気を補い、脾臓と胃の働きを調節する効果があり、脾臓と胃の衰弱による食欲不振の治療に効果的です。

6. レンズ豆には脾臓を強化し、食欲を刺激する効果があり、夏に摂取すると熱を和らげる効果があります。また、熱中症や浮腫の治療にも効果があります。

7. パパイヤ。パパイヤには胸を大きくする効果しかないと思っている人が多いですが、実はこれは間違いです。パパイヤは消化を助け、胃痛や消化不良の治療に非常に効果的です。

8. イチジク。この種の食品は、脾臓を強化し、食欲を増進し、腸の蠕動運動を助けるなどの良い効果があります。便秘や食欲不振などの治療に非常に良い効果があります。

9. 党参は味も良く、漢方薬として非常に良い効果があり、中気を補い、脾胃の調子を整える効果があります。

10. 枸杞子は、脾臓と胃の健康維持に用いられる一般的な漢方薬で、特に脾臓と胃の弱さが原因となるさまざまな病気の治療に効果的です。

11. ポリア・ココス、ポリア・ココスには利尿作用、脾臓と胃の健康、神経を落ち着かせる効果があります。

12. 淮山。この食品は、脾臓や胃が弱い人、食欲不振、子供の消化不良に非常に効果的です。

13. ハトムギは非常に優れた強壮食品であり、体のポジティブなエネルギーをサポートするのに非常に効果的です。

14. 白扁附子は、重病から回復した後の衰弱した患者に特に適しています。

15. ナツメは性質が穏やかで、脾臓と胃を養い、血液を補充し、神経を落ち着かせることができます。脾臓と胃の弱さによって引き起こされる血液不足の治療に非常に効果的です。

16. モロコシは脾臓を強化し、中枢に利益をもたらすのに非常に良い働きをします。特に、子供の消化不良の治療に非常に良い効果があります。

実は、子供の脾臓と胃を強くする食べ物はたくさんあります。日常生活では、母親は子供の食事のバランスを科学的に調整し、偏食や偏食などの悪い習慣を身につけないように注意する必要があります。また、脾臓と胃を守ることができる食べ物やレシピをもっと与えることもできます。子どもたちが健康に成長できるように、日常生活の中で良い生活習慣や食習慣を身につけ、適度な運動をしましょう。